Cumple ardientemente tu papel y entrégate de lleno a la labor en tu propio campo, sin dejarte llevar del ensueño. Tú eres así y no de otra manera. Acepta la vida, pero jamás dudes de tu eficacia en ella. Aleja toda duda inútil, toda idea de imposibilidad que te hayan inculcado. Perfecciónate en aquello que puedes hacer bien y perfecciona el cachito de mundo que te toca trabajar. Vuélcate en tu amor en ese metro cuadrado que ocupa tu existencia. No lo abandones.


viernes, 30 de octubre de 2009

PARA MI CUMPLEAÑOS QUIERO...

. .. Para mi cumpleaños quiero
dos mil litros de helado de mandarina,
una sortija con un tocito de carbón que en un millón de años se convierta en diamante,
un collar de cuentas sin cuadrar,
un poemario sin terminar,
sueños que se sueñen en la realidad,
y que el para siempre se quede un poco más.
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Para mi cumpleaños quiero
un maullado happy birthday,
antorchas que anuncien que hoy es viernes,
mil libélulas dispuestas a volar,
un chiste envuelto en lágrimas de risa tonta,
y dos cuentos sin tinta escritos al azar.
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Para mi cumpleaños quiero
un abrazo con la mirada de tus olas de mar
con orillas que me inviten a nadar
y sonrisas deliciosas a estrenar.
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Para mi cumpleaños quiero
conjunciones de verbos imposibles,
palabras que les sobren las tildes, y al amigo que aun espero regresar.
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Para mi cumpleaños quiero caminos de baldosas amarillas,
quinientos bombones de emociones,
un pisapapeles de piedra lunar,
20 poemas de amor y una canción desafinada.
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Para mi cumpleaños quiero un mando con un botón rojo neutralizador de miedos
y un botón azul que pare el tiempo y que ese momento dure todo lo que quiera y que este instante dure como dos... .

jueves, 29 de octubre de 2009

REFLEJOS DE AQUELLA LUZ

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"Las callejas están repletas de público que, quizá por la costumbre de caminar entre multitudes, no choca entre sí ni siquiera se roza como si tuvieran todos un extraño sentido que les hiciera zigzaguear contoneándose y evitar al que avanza en dirección contraria sin cambiar el rumbo. Pero yo no tenía este sentido ni caminaba al mismo ritmo que ellos, por esto me detenía y me arrimaba a la pared cada vez que quería mirar una tienda. . De pronto noté la presión de una mano sobre la cadera y me volví airada contra un muchacho que me miraba con guasa y que a su vez se volvía hacia sus amigos riendo la gracia, o tal vez la apuesta. Seguí mi camino y me asomé a una tienda apenas mayor que un armario, con sacos de especias o de pétalos de flores para perfume. Olía el ambiente a cardamomo, clavo de olor y pimienta, y a los aromas de la antigüedad, salvia, canela, láudano, mirra, nardo, azafrán y resina, mientras seguían los árabes su infatigable deambular por los zocos, los hombres en busca de su pequeño negocio, de la compra diaria, del amigo con el que tomarse un té; las mujeres mirando embelesadas las joyas y las telas de los mostradores y escaparates, llevando bultos de un lugar a otro, caminando y riendo en grupos empujadas por la oleada humana. . Callejas iluminadas de apenas dos metros de anchura donde es posible encontrar de todo excepto una chilaba blanca de hilo como la que compré hace años en Argelia, porque aquí todas tienen adornos, dorados y colorines. Me acerqué a un limpiabotas para que me limpiara los zapatos y para mi sorpresa fue él quien se sentó mientras yo tuve que permanecer en pie. Me miraban los hombres y las mujeres murmurando a su vecino palabras que yo no entendía. Apenas había espacio en este tramo y me envolvían no sólo sus miradas sino también los racimos de esponjas que colgaban del techo, las pilas de colchones, de vasijas, de cubos y cachivaches, todo de plástico ya, todo en colores chillones y en cantidades industriales. . Los árabes miran. Caminar por la calle es pasar entre una fila de miradas como el día de la boda pasan la novia y el capitán bajo el túnel de sables. El árabe mira siempre. No mira con curiosidad, desprecio, admiración, lascivia, pasmo o sorna. No, sólo mira. Jamás vuelve la cabeza para mirar o seguir mirando, ni hace gesto alguno si no alcanza a ver. Mira lo que tiene delante. Se entera de lo que ocurre, de lo que pasa ante sus ojos, sin más. . Acostumbrada al norte de Europa, donde no mirar se ha convertido en una virtud pública, o al sur, donde mirar es desde hace siglos una audacia, una impertinencia, cuando no un conato de violación o un ultraje, las miradas de los árabes dan confianza. Pasados los primeros días de turbación o desconcierto me sentía una más entre los que caminaban por la ciudad y miraba yo también, miraba a ese señor que avanzaba pasando las cuentas de su rosario, a las mujeres que arrastraban las cenefas de oro de la orla de su túnica, a los obreros y campesinos con sus ‘kufies’ a cuadros, o a las ancianas velado el rostro bajo esa máscara que las alejaba del mundo pero no las separaba de él. . Según mi guía, una mujer sola nunca debe mirar de frente a un hombre porque éste lo tomará como aceptación de una insinuación. Pero no es así. Lo que quizá quería decir la guía, es que una mujer no debe sostener la mirada de un árabe, quizá porque para un centroeuropeo es tan insólito mirar a los demás que aún no han logrado distinguir entre mirar y sostener la mirada. . El olor dulzón de la fruta se mezclaba más allá con el de la fragua de las herrerías. Venían después las carnicerías donde cuelgan del techo como trofeos las cabezas de los corderos y las carcasas, y más allá los barriles de aceitunas, pepinillos y berenjenas, y toda clase de quesos frescos de formas distintas, en hilachas, en pirámides, nadando en aceite en barreños siempre de plástico. . Me acerqué a comprar jabón de laurel a un hombrecillo anciano..."
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Viaje a la luz del Cham
Rosa Regás
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martes, 27 de octubre de 2009

PERSONALIDAD PERSONAL

En esta página se puede hacer un test de transtorno de la personalidad:

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Hay que tener en cuenta que:
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- Los resultados ALTO o MUY ALTO sólo indican un porcentaje alto de respuestas que coinciden con las de un determinado trastorno de personalidad pero no tienen ninguna validez para hacer un diagnóstico
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- Los tests de trastorno de personalidad realizados por menores de 18 años no producen resultados confiables
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- Si se quieren obtener resultados mas exactos se debe realizar este test varias veces.
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Los trastornos de la personalidad se caracterizan por patrones de percepción, reacción y relación que son relativamente fijos, inflexibles y socialmente desadaptados, incluyendo una variedad de situaciones.
  
Cada persona tiene modos característicos de percepción y de relación con las otras personas y situaciones (rasgos personales). Toda la gente se tiende a enfrentar a las situaciones estresantes con un estilo individual y repetitivo. Por ejemplo, algunas personas tienden a responder a una situación problemática buscando la ayuda de otros. Otras siempre piensan que pueden manejar los problemas por sí mismas. Algunas minimizan los problemas, otras los exageran. 
  
Aunque la gente suele responder del mismo modo ante una situación difícil, la mayoría de las personas son propensas a intentar otro camino si la primera respuesta no es eficaz. Sin embargo, las personas con trastornos de personalidad son tan rígidas que no se pueden adaptar a la realidad, lo que debilita su capacidad operacional. Sus patrones desadaptados de pensamiento y comportamiento se evidencian al comienzo de la edad adulta, con frecuencia antes, y suelen durar toda la vida. Son propensas a tener problemas en sus relaciones sociales y personales y en el trabajo. 
  
Las personas con trastornos de la personalidad por lo general no son conscientes de que su comportamiento o sus patrones de pensamiento son inapropiados; al contrario, a menudo creen que sus patrones son normales y correctos. Con frecuencia, familiares o asistentes sociales los envían a recibir ayuda psiquiátrica porque su comportamiento inapropiado causa dificultades a los demás. En cambio, las personas con trastornos por ansiedad se causa problemas a sí mismas pero no a los demás. Cuando las personas con trastornos de personalidad buscan ayuda por sí mismas (frecuentemente, a causa de frustraciones), tienden a creerse que sus problemas están causados por otros o por una situación particularmente dificultosa. 
  
Los trastornos de personalidad incluyen los siguientes tipos: paranoide, esquizoide, esquizotípico, histriónico, narcisista, antisocial, límite, evitador, dependiente y obsesivo-compulsivo. El trastorno de identidad disociativo, anteriormente llamado trastorno de personalidad múltiple, es un trastorno totalmente diferente.
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Trastorno de personalidad paranoide
Las personas con personalidad paranoide proyectan su propio conflicto y hostilidad hacia los otros. En general son frías y distantes. Encuentran intenciones hostiles y malévolas detrás de actos triviales, inocentes o incluso positivos y reaccionan con suspicacia a los cambios. Frecuentemente, las suspicacias conducen a conductas agresivas o al rechazo por parte de los demás (justificando asi sus sentimientos originales). Los que tienen trastorno de personalidad paranoide a menudo intentan acciones legales contra otros, sobre todo si se sienten indignados y con razón. No son capaces de ver su propio papel dentro del conflicto. Aunque suelen trabajar en relativo aislamiento, pueden ser eficientes y concienzudos. A veces las personas que ya se sienten marginadas a causa de un defecto o una minusvalía (como sordera) son más prospensos a desarrollar una personalidad paranoide. .  

Trastorno de personalidad esquizoide
Las personas con trastorno de personalidad esquizoide son introvertidas, ausentes y solitarias. Parecen frías y distantes. Con frecuencia están absortas en sus propios pensamientos y sentimientos y temen la aproximación y la intimidad con otras personas. Poco habladoras, sueñan despiertas y prefieren la especulación teórica a la acción. La fantasía es un modo frecuente de enfrentarse a la realidad.

Trastorno de personalidad esquizotípica
Las personas con una personalidad esquizotípica, igual que aquellas con trastorno de personalidad esquizoide, se encuentran emocional y socialmente aisladas. Tambien desarrollan pensamientos, percepciones y comunicaciones extrañas. Aunque estas rarezas son parecidas a las de personas con esquizofrenia, y aunque la personalidad esquizotípica se encuentra a veces en la gente con esquizofrenia antes de que la desarrollen, la mayor parte de los adultos con personalidad esquizotípica no desarrolla esquizofrenia. Algunas personas muestran signos de pensamiento mágico (la idea de que una acción particular puede controlar algo que no tiene ninguna relación con esto). La gente con una personalidad esquizotípica puede tener también ideas paranoides. .  

Trastorno de personalidad histriónica
Las personas con personalidad histriónica o histérica buscan llamar la atención y se comportan de modo teatral. Su modo de ser tiene como resultado el establecer relaciones personales con facilidad pero de modo superficial. Las emociones a menudo son exageradas, infantiles e ideadas para provocar simpatía o atención de los otros. Las personas con personalidad histriónica son proclives a los comportamientos sexualmente provocativos o a sexualizar las relaciones que no son sexuales. Pueden no querer realmente una relación sexual; más bien, sus comportamientos seductores frecuentemente encubren un deseo de dependencia y protección. Algunas personas de personalidad histriónica también son hipocondríacas y exageran sus problemas físicos para llamar la atencion. 

Trastorno de personalidad antisocial
Las personas con personalidad antisocial, la mayor parte de las cuales son hombres, muestran insensibilidad por los derechos y sentimientos ajenos. Explotan a otros para obtener beneficios. Característicamente, tales personas expresan sus conflictos de un modo impulsivo e irresponsable. Toleran mal la frustración y, a veces, son hostiles o violentos. A pesar de los problemas o el daño que causen a otros por su comportamiento antisocial, no sienten remordimientos o culpabilidad. Al contrario, racionalizan cínicamente su comportamiento o culpan a otros. Sus relaciones están llenas de deshonestidad y de engaño. La frustración o el castigo raramente modifican su conducta. Las personas con personalidad antisocial tienen tendencia al alcoholismo, a la toxicomanía, a las desviaciones sexuales, a la promiscuidad y a ser encarceladas. Son propensas a fracasar en el trabajo y a trasladarse de un sitio para otro. Con frecuencia tienen una historia familiar de comportamiento antisocial o abuso. Tienen una esperanza de vida inferior a la media, pero entre los supervivientes, esta situación tiende a disminuir o a estabilizarse con la edad.
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Las personas de personalidad narcisista tienen un sentido de superioridad y una creencia exagerada en su propia importancia. La persona con este tipo de trastorno de personalidad puede ser exageradamente sensible a los fracasos, a la derrota o a la crítica y, cuando se la enfrenta a un fracaso para comprobar la alta opinión de sí mismos, se ponen fácilmente rabiosos o deprimidos. Como creen que son superiores a los demás, esperan ser admirados y, con frecuencia, sospechan que los envidian. Sienten que merecen que sus necesidades sean satisfechas sin demora y por eso explotan a otros, cuyas necesidades son consideradas menos importantes. Su comportamiento es a menudo ofensivo para otros, que les encuentran arrogantes o mezquinos. .  

Trastorno de personalidad límite
Las personas con una personalidad límite, mayormente mujeres, son inestables en la percepción de su propia imagen, en su humor, en su comportamiento y en sus relaciones personales (a menudo tormentosas e intensas). La personalidad límite se hace evidente al principio de la edad adulta pero disminuye con la edad. Estas personas han sido a menudo privadas de los cuidados necesarios durante la niñez. Consecuentemente se sienten vacías, furiosas y merecedoras de cuidados. Cuando las personas con una trastorno de personalidad límite se sienten cuidadas, se muestran solitarias y desvalidas, frecuentemente necesitando ayuda por su depresión, el abuso de sustancias tóxicas, las alteraciones del apetito y el maltrato recibido en el pasado. Sin embargo, cuando temen el abandono de la persona que las cuida, su humor cambia de modo radical. Con frecuencia muestran una cólera inapropiada e intensa, acompañada por cambios extremos en su visión del mundo, de sí mismas y de otras (cambiando del negro al blanco, del amor al odio o viceversa pero nunca a una posición neutra). Si se sienten abandonadas y solas pueden llegar a preguntarse si realmente existen (esto es, no se sienten reales). Pueden devenir desesperadamente impulsivas, implicándose en una promiscuidad o en un abuso de sustancias tóxicas. A veces pierden de tal modo el contacto con la realidad que tienen episodios breves de pensamiento psicótico, paranoia y alucinaciones. Estas personas son vistas a menudo por los médicos de atención primaria; tienden a visitar con frecuencia al médico por crisis repetidas o quejas difusas pero no cumplen con las recomendaciones del tratamiento. Este trastorno es también el más frecuentemente tratado por los psiquiatras, porque las personas que lo presentan buscan incesantemente a alguien que cuide de ellas. .  

Trastorno de personalidad obsesivo-compulsiva
Las personas de personalidad obsesivo compulsiva son formales, confiables, ordenadas y metódicas pero a menudo no se adaptan a los cambios. Son cautos y analizan todos los aspectos de un problema, lo que dificulta tomar decisiones. Aunque estos signos están de acuerdo con los estándares culturales de occidente, los individuos con un trastorno de personalidad obsesivo compulsiva toman sus responsabilidades con tanta seriedad que no soportan los errores y prestan tanta atención a los detalles que no completan sus tareas. En consecuencia, estas personas pueden entretenerse en los medios para realizar una tarea y olvidar su objetivo. Sus responsabilidades les crean ansiedad y raramente encuentran satisfacción en sus logros. Estas personas son frecuentemente grandes personalidades, en especial en las ciencias y otros campos intelectuales en donde el orden y la atención a los detalles es fundamental. Sin embargo, pueden sentirse desligadas de sus sentimientos e incómodas con sus relaciones u otras situaciones que no controlan, con lo impredecible o cuando deben confiar en otros.
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Trastorno de personalidad dependiente 
Las personas con una personalidad dependiente transfieren las decisiones importantes y las responsabilidades a los demas y permiten que las necesidades de aquellos de quienes dependen se antepongan a sus necesidades propias. No tienen confianza en sí mismas y manifiestan una intensa inseguridad. A menudo se quejan de que no pueden tomar decisiones y de que no saben qué hacer o cómo hacerlo. No les gusta expresar opiniones, aunque las tengan, porque temen ofender a la gente que necesitan. Las personas con otros trastornos de personalidad frecuentemente presentan aspectos de la personalidad dependiente, pero estos signos quedan generalmente encubiertos por la predominancia del otro trastorno de personalidad. Algunos adultos con enfermedades cronicas desarrollan personalidades dependientes.
La gente con una personalidad evitadora es muy sensible al rechazo y teme comenzar relaciones o alguna cosa nueva por la posibilidad de rechazo o de decepción. Estas personas tienen un fuerte deseo de recibir afecto y de ser aceptadas. Sufren mucho por su aislamiento y su falta de habilidad para relacionarse cómodamente con los demas. Al contrario de aquellas con una personalidad límite, las personas con un trastorno de personalidad evitadora no responden con cólera al rechazo; en lugar de eso, se presentan tímidas y retraídas. El trastorno de personalidad evitadora se parece mucho a la fobia social.
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Mi resultado del Test: .
Paranoide - BAJO
Esquizoide - BAJO
Esquizotípico - BAJO
Histriónico - BAJO
Antisocial - BAJO
Narcisista - MODERADO
Límite - BAJO
Obsesivo Compulsivo - MODERADO
Dependiente - BAJO
Por evitación - MODERADO
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domingo, 25 de octubre de 2009

HACIA LA FALTA DE RESPETO

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"La falta de respeto es un problema de invisibilidad,
de no reconocer al otro.
Simplemente no se le 've' como un ser humano
cuya presencia importa.
Y el drama actual es que el capitalismo moderno
crea unas condiciones
en las que la gente se está volviendo invisible."
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Richard Sennett
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Profesor emérito de Sociología en la London School of Economics y profesor de Humanidades en la Universidad de Nueva York. Es uno de los sociólogos más conocidos y creadores del presente.
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miércoles, 21 de octubre de 2009

MI CÓSIMA

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Sólo tú bajo el cielo
me recuerdas que la vida es sólo un juego
que más da el mundo entero
si el amor es nuestro amigo más sincero
eres la única razón que encontró mi corazón
sólo tú esta mañana
me das luz para encender un día más.
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Sólo tú, frente a frente
siempre solas aunque estemos con la gente
entre ellos nos movemos
les hablamos aunque no los entendemos
nos saludan al pasar
como el sol saluda al mar
sólo tú esta tarde
me das luz para encender un día más.
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Sólo tú a mi lado
haces bello lo peor de mi pasado
sólo tú sabes darme
cosas nuevas solamente con mirarme
nunca estuve tan feliz como ahora junto a ti
sólo tú noche a noche
me das luz para encender un día más.
...

martes, 20 de octubre de 2009

SI TUVIERAS UN ACCIDENTE

. ¿A quién quieres que se avise?
. Una interesante campaña llamada "Avisar a" se está poniendo en marcha gracias a Cruz Roja Española y el Ministerio del Interior (bomberos, policías, sanitarios...). . Se basa en una idea muy simple: que todos tengamos en la agenda de nuestro móvil una entrada con las letras Aa y a continuación el nombre de la persona a la que queremos que se avise en caso de que suframos cualquier tipo de incidente. . El contacto Aa permitirá a los servicios de emergencia y los cuerpos de seguridad contactar de forma rápida y sencilla con el entorno de las víctimas de accidentes, personas que se encuentran en situaciones de urgencia o sin posibilidad de comunicarse. . Al tratarse de la primera letra del abecedario, el contacto elegido como Aa aparecerá el primero de la agenda. Si quieres añadir a más personas a las que avisar, puedes hacerlo de la siguiente forma: Aa2, Aa3, etc..
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Esta idea no es nueva, ya que en muchos países de habla inglesa se usa la contraseña ICE (siglas de in case of emergency). No estará de más que los que viajen al extranjero introduzcan los dos contactos: Aa e ICE.
.. La campaña sólo se ha podido ver en alguna marquesina de los autobuses.
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domingo, 18 de octubre de 2009

LA PAZ EN UNA MANO

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La Mano de Fátima o Jamsa es una imagen en forma de mano plana con los dedos juntos, que se ha utilizado tradicionalmente como amuleto para protegerse de la desgracia y el mal de ojo.
Es curioso que este talismán haya sido usado tanto por musulmanes como por judíos, pero dista mucho de tener algo que ver con ambas religiones y aunque ambos pretendan asignarle un vínculo con sus creencias, lo cierto es que se conoce su existencia desde la Antigüedad: ya era utilizada por los púnicos, que la asociaban con la diosa Tanit, la más importante de la mitología cartaginesa, patrona de Cartago. .  
  
En cualquier caso resulta chocante que dos culturas enzarzadas en uno de los conflictos más crueles que se conocen, se cobijen bajo la misma mano buscando protección.
    
Los musulmanes asocian la mano de Fátima (hija de Mahoma) o Jamsa ( خمسة = cinco, número de dedos de una mano) con los cinco pilares del Islam, los mandamientos fundamentales de la ley islámica: أركان الإسلام
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- Creencia en Alá, en los profetas, los ángeles, el Corán y el juicio final  
- La oración cinco veces al día  
- El diezmo o limosna 
- El ayuno en el mes de Ramadán  
- La peregrinación a La Meca
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En los paises árabes se representa a veces con inscripciones de pasajes del Corán. Para ellos el nombre de "mano de Fátima" se basa en una leyenda:
   
"El profeta Mahoma, el fundador del Islam, tuvo una hija, la bella y virtuosa Fátima, a la que los musulmanes veneran con gran devoción. Se cuenta que en una ocasión estaba Fátima muy ocupada en la cocina preparando la comida cuando su marido, el imán Alí, llegó inesperadamente. Al oirlo, Fátima abandonó por un instante sus quehaceres y fue a recibirlo. Sin embargo, quedó fuertemente decepcionada y triste al ver que su esposo llegaba acompañado de una bella y joven concubina. Prudente, Fátima guardó silencio y, atormentada por los celos, regresó a la cocina. Pero, inmersa en oscuros y tristes pensamientos, no prestó atención a lo que estaba haciendo: tenía una olla al fuego con caldo hirviendo y, más atenta a su tristeza que a su trabajo, metió la mano dentro y empezó a remover el guiso. Tan absorta estaba que no sintió dolor alguno, pero Alí vió lo que estaba haciendo y, horrorizado, se abalanzó sobre ella gritando.Fue entonces cuando Fátima se dio cuenta de que se estaba quemando la mano y la sacó de la olla."
   
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Los judios la relacionan con los cinco libros de la Tora y la llaman mano de Hamsesh o "Mano de Miriam", hermana de Abraham y Aarón. En la versión judía lleva cuatro pequeños peces colgando de la muñeca.    

En el hinduismo y budismo, uno de los principales mudras o gestos simbólicos es llamado “abhaya” (sin temor), y es idéntico a la representación de la Jamsa. Algunas de sus deidades aparecen con la mano derecha hacia el frente, para que sus devotos recuerden que gozan de su protección, y a veces tienen en el centro de la palma el ojo de Maat, que protege contra el mal de ojo.
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La fama de la mano de Fátima ha traspasado fronteras y se ha propagado por varias culturas. 
  
En la India es un amuleto muy popular, conocido como mano Humsa. 
  
En otros paises de Asia, el amuleto se considera particularmente poderoso para prevenir todo tipo de desgracias y enfermedades. 
  
En Occidente se cree que este amuleto, además de proteger contra la ira, previene contra la infidelidad. 
  
En Norteamerica además se ha difundido la creencia de que la mano de Fátima protege de los terremotos y catastrofes naturales. .  
  
En España el indudable influjo islámico del símbolo de la mano de Fátima se puede apreciar grabado en uno de los capiteles de la Torre de San Pedro de Teruel.
   
Algunas cosas cambiarían si dirigiésemos nuestro empeño a encontrar lo que nos une en lugar de obsesionarnos con grabar a fuego aquello que nos separa.
    

miércoles, 14 de octubre de 2009

SOMBRAS SUGERENTES

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Tim Noble y Sue Webster son dos artistas ingleses cuyos trabajos resultan tan peculiares como dignos de elogio.
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Con materiales cotidianos sacados de las calles de Londres realizan unos montones que, vistos por sí solos, encajarían perfectamente en cualquier basurero, pero con una fuente de iluminación estratégicamente colocada proyectan sombras que resultan difíciles de creer por su realismo y detalle.
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Las dos últimas imágenes son obra del japonés Shigeo Fukuda, recientemente fallecido y que fue uno de los primeros creadores que cultivaron esta sorprendente forma de arte. La sombra de la motocicleta procede de un amasijo de tenedores, cuchillos y cucharas...
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domingo, 11 de octubre de 2009

FELIZ 61 CUMPLEAÑOS CECILIA

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Evangelina Sobredo Galanes
11 de octubre de 1948 - 2 de agosto de 1976
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Siempre fue, es y será la mejor.
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La espuma del mar
un grano de sal, o de arena
Una hebra de pelo
Una mano sin dueño
Un instante de miedo
Una nota perdida
Una palabra vacía en un poema
Una luz de mañana,
Así de pequeña soy yo
Nada de nada
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Nada de ti, nada de mi
Una brisa sin aire soy yo
nada de nadie
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Un copo nieve
Una lluvia que llueve
Un pensamiento,
Un abismo entreabierto
Una palabra callada
Un "lo siento"
Un paso sin huella
Soy un camino que no tiene destino
Una estrella apagada,
Así de pequeña soy yo
Nada de nada
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Nada de ti, nada de mi
Una brisa sin aire soy yo
nada de nadie
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Un soplo de vida
Una verdad que es mentira
Un sol de invierno
Una hora en tu noche
El silencio de adioses
Un sin quererlo
Un segundo en tus sueños
Soy un peldaño subiendo tu escalera
Una gota sin agua,
Así de pequeña soy yo
Nada de nada
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Nada de ti, nada de mi
Una brisa sin aire soy yo
nada de nadie...
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viernes, 9 de octubre de 2009

TARTA DE CHOCOLATE A LA INGLESA

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Ingredientes
Tarta:
- 100 gramos de mantequilla
- 100 gramos de azúcar
- 175 gramos de chocolate negro para postres
- 75 gramos de harina
- 4 huevos
Baño de chocolate:
- 100 gramos de chocolate negro cobertura
- 150 gramos de azúcar
- 6 cucharadas de agua
Elaboración
Se ralla el chocolate y se reserva en un plato. Se bate la mantequilla durante 10 minutos para hacerla como una pasta espesa y blanca, se añade el azúcar, se sigue batiendo otro rato, se adicionan las 4 yemas de los huevos y el chocolate rallado que teníamos reservado. Se mezcla bien el conjunto y se agrega la harina tamizada, y después de incorporada se remueve con una espátula toda la pasta por otros 10 minutos. Finalmente se añaden las 4 claras batidas a punto de nieve incorporándolas poco a poco y mezclando muy bien con cuidado.
Se vierte el batido en un molde de tarta desmontable untado de mantequilla y espolvoreado de harina. Se cuece a horno moderado durante 35 minutos. Probamos si está cocido clavando en el centro un tenedor, si sale limpio retiramos del horno y dejamos enfriar y desmoldamos.
Para terminar, se cubre con el baño de chocolate que haremos partiendo en trocitos pequeños el chocolate que pondremos a derretir a fuego lento en un cazo.
En otro recipiente se pone a hervir el azúcar y el agua, hasta que tenga punto de hebra y se vierte poco a poco sobre el chocolate derretido en el otro cazo. Se remueve con una espátula y cuando está muy fino se cubre toda la tarta vertiendo el baño en el centro, dejándolo extenderse, ayudando un poco con la espátula.
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martes, 6 de octubre de 2009

domingo, 4 de octubre de 2009

ILUSIÓN: DÍCESE...

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Ilusión: Dícese de la esperanza
cuyo cumplimiento
parece especialmente atractivo..
Los niños se caracterizan por recibir las novedades del ambiente con entusiasmo y alegría, disfrutan de las situaciones espontáneas y se muestran impacientes frente a la expectativa del cambio. La ilusión permite disfrutar de cada día con plenitud y entusiasmo, descubrir algo curioso detrás de cada acontecimiento y llenar nuestra vida de nuevos deseos para el futuro. Conforme nos hacemos adultos tenemos menor, poca o ninguna capacidad para ilusionarnos, porque caemos en el error de pensar que nuestra felicidad depende de grandes acontecimientos que casi nunca ocurren. La capacidad de ilusión esta en cada uno de nosotros, en la interpretación que hagamos de nuestra vida y de lo que nos acontece, en como manejamos lo mucho o poco que tenemos, en beneficio propio y de los que nos rodean. Para transformar una ilusión en una realidad, el primer paso es proponerse metas realistas y plantear nuevos propósitos. Pero la felicidad que nos aporta conseguir un propósito depende del efecto que ejerce en nuestro interior. Es aquí donde toma vital importancia, la capacidad de disfrutar de cada momento, sin obsesionarse con el futuro, quitar de nuestra mente pensamientos negativos para dar paso a una actitud positiva, introducir pequeños cambios o alguna novedad en nuestra rutina diaria y ser agradecidos con lo que nos ofrece la vida. Todo supone esfuerzo y mucha fuerza de voluntad. Si no cumplimos con lo propuesto, debemos rectificar sin culparnos. Cristina Barroso (Psicóloga)
. .Vive las cosas
como si fuera la primera vez que las haces,
aprecia y disfruta cada minuto
y cada pequeño detalle de la vida...
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sábado, 3 de octubre de 2009

¿SUEÑAN LOS ANDROIDES CON OVEJAS ELÉCTRICAS?

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Philip K. Dick
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Chicago, EE.UU., 16 de diciembre de 1928
California, EE.UU., 2 de marzo de 1982
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Prolífico escritor y novelista estadounidense de ciencia ficción, que influyó notablemente en dicho género. Obtuvo poco reconocimiento antes de su muerte, pero tras ésta, la adaptación al cine de varias de sus novelas, le dio a conocer y se ha ganado el reconocimiento del público y el respeto de la crítica.
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Muchas obras de K. Dick han sido llevadas a la gran pantalla. Historias futuristas repletas de protagonistas no del todo heroicos, pero llenos de determinación, así como en el magnetismo que desprende el halo de sufrimiento y autodestrucción de su obra autobiográfica. Éstas son algunas de ellas:
. * Blade Runner (Ridley Scott, 1982) basado en su novela ¿Sueñan los androides con ovejas eléctricas? de 1968
* Desafío total (Paul Verhoeven, 1990) basado en el relato Podemos recordarlo todo por usted de 1966
* Asesinos cibernéticos (Christian Duguay, 1995) basado en su relato La segunda variedad de 1953
* Infiltrado (Gary Fleder, 2002) basado en su relato Impostor de 1953
* Minority Report (Steven Spielberg, 2002) basado en el relato El informe de la minoría de 1956
* Paycheck (John Woo, 2003) basado en el relato La paga de 1953
* A Scanner Darkly - Una mirada en la oscuridad (Richard Linklater, 2006) basada en la novela homónima de 1977
* Next (Lee Tamahori, 2007) basado en su relato El hombre dorado de 1954
* El Rey de los Elfos (Aaron Blaise y Bob Walker, 2012) adaptación animada de Disney basado en su relato King of the Elves de 1953
. Otras películas, sin basarse directamente en ninguna obra de éste, reelaboran algunos sus temas característicos, como la naturaleza dudosa de la realidad y de nuestros recuerdos:
. * Abre los ojos (Alejandro Amenábar, 1997)
* El show de Truman (Peter Weir, 1998)
* The Matrix (Hermanos Wachowski, 1999)
* Olvídate de mí (Michel Gondry, 2004) . Citas:
. "La Realidad es aquello que, incluso aunque dejes de creer en ello, sigue existiendo y no desaparece."
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"La herramienta básica para la manipulación de la realidad es la manipulación de las palabras. Si puedes controlar el significado de las palabras, puedes controlar a la gente que debe usar las palabras."
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"Muchas personas aseguran recordar sus vidas anteriores. Yo por mi parte, afirmo que puedo recordar una vida presente distinta. No conozco a nadie que haya hecho declaraciones como ésta, pero sospecho que mi experiencia no es única."
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"Cristo no murió en la cruz para limpiar a los hombres de sus pecados, fue crucificado porque estaban locos."
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"Si creyera que el primer boceto contenía todo el concepto, sería un poeta, no un novelista"
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"¿Qué es la palabra? Un signo arbitrario. Pero vivimos en las palabras. Nuestra realidad, entre palabras, no cosas. No existe cosa tal como una cosa, de cualquier modo; una Gestalt en la mente. Entidad… sensación de sustancia. Una ilusión. La palabra es más real que el objeto que representa. La palabra no representa la realidad. La palabra es la realidad. Para nosotros, de cualquier modo."
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Para terminar con Philip K. Dick, un par de líneas de “Quisiera llegar pronto”, uno de sus más desoladores relatos:
. "Kemming ha integrado sus culpas y miedos tempranos en una red sumamente complicada…No hay forma de que le pueda ofrecer un recuerdo placentero porque inmediatamente se contamina. No importa qué tan grata hubiera sido la experiencia original… Ya está mostrando señales de psicosis. Y apenas comenzamos el viaje, quedan años por delante… Contaminó sin remedio sus experiencias con una culpa infantil; se imagina que su esposa lo dejó porque, cuando tenía cuatro años, ayudó a su gata a atrapar un pájaro".
. El protagonista de la historia ha estado en suspensión criogénica “imperfecta” y tiene que permanecer consciente durante un largo viaje, cuando los otros pasajeros duermen. Tiene ahora doscientos años, pero no ha podido superar algunas experiencias de la infancia profunda. Durante la década que dura el trayecto, estos recuerdos regresan de manera implacable, erosionando su precaria salud psíquica. Son esas ideas intolerables de las que hablaba Freud y que precisó como el origen de las neurosis. Sólo una represión sostenida, que permita dejarlos en el inconsciente, puede detener sus efectos devastadores. Es necesario hacerlos inconscientes y mantenerlos a raya. Si regresan serán foco de neurosis, de psicopatías, que pueden ser profundas, como el hombre de Dick: “La depresión continuaba. Los demás parecían tan animados, tan llenos de vida, pero sobre él había caído un cansancio, una sensación de excesivo peso, como si la gravedad del planeta fuera demasiado para él. Tal vez fuera eso.”
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viernes, 2 de octubre de 2009

RÍO DE JANEIRO - 2016

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¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Enhorabuena !!!!!!!!!!!!!!!
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PRIMERA VOTACIÓN: Madrid 28 - Rio de Janeiro 26 - Tokyo 22 - Chicago 18 Chicago eliminada
SEGUNDA VOTACIÓN: Rio 46 - Madrid 29 - Tokyo 20 Tokyo eliminada
VOTACIÓN FINAL: Rio 66 - Madrid 32
Río de Janeiro obtuvo la calificación de sede olímpica para los juegos que se celebrarán en el 2016, después de tres intentos fallidos en 1936, 2004 y 2012.
Es la primera ciudad de Sudamérica elegida como sede y la segunda de Latinoamérica, después de México, que albergó los juegos en 1968.
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CON LA MANO EN EL CORAZÓN

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"La mayor parte de nuestros fracasos vienen
de intentar adelantar la hora de nuestros exitos"
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Amado Nervo

¡¡¡ Lo conseguiremos !!!

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