Cumple ardientemente tu papel y entrégate de lleno a la labor en tu propio campo, sin dejarte llevar del ensueño. Tú eres así y no de otra manera. Acepta la vida, pero jamás dudes de tu eficacia en ella. Aleja toda duda inútil, toda idea de imposibilidad que te hayan inculcado. Perfecciónate en aquello que puedes hacer bien y perfecciona el cachito de mundo que te toca trabajar. Vuélcate en tu amor en ese metro cuadrado que ocupa tu existencia. No lo abandones.


miércoles, 8 de julio de 2009

POR LA ALIMENTACIÓN SANA...

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... Y NATURAL !!! ¿? !!! ¿? !!!
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Diet Coke with Bacon
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viernes, 26 de junio de 2009

MICHAEL JACKSON

YOU ARE NOT ALONE
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You are not alone Another day has gone I'm still all alone How could this be You're not here with me You never said goodbye Someone tell me why Did you have to go And leave my world so cold Everyday I sit and ask myself How did love slip away Something whispers in my ear and says That you are not alone For I am here with you Though you're far away I am here to stay You are not alone I am here with you Though we're far apart You're always in my heart You are not alone All alone Why, oh Just the other night I thought I heard you cry Asking me to come And hold you in my arms I can hear your prayers Your burdens I will bear But first I need your hand So forever can begin Everyday I sit and ask myself How did love slip away Then something whispers in my ear and says That you are not alone For I am here with you Though you're far away I am here to stay For you are not alone I am here with you Though we're far apart You're always in my heart And you are not alone Whisper three words and I'll come runnin' And girl you know that I'll be there I'll be there You are not alone I am here with you Though you're far away I am here to stay You are not alone I am here with you Though we're far apart You're always in my heart You are not alone For I am here with you Though you're far away I am here to stay For you are not alone For I am here with you Though we're far apart You're always in my heart For you are not alone...

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lunes, 22 de junio de 2009

Y EN EL XXI MÁS

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. Que el mundo fue y será una porquería ya lo sé... ¡En el quinientos seis y en el dos mil también!. Que siempre ha habido chorros, maquiavelos y estafaos, contentos y amargaos, valores y dublé... Pero que el siglo veinte es un despliegue de maldá insolente, ya no hay quien lo niegue. Vivimos revolcaos en un merengue y en un mismo lodo todos manoseaos... ¡Hoy resulta que es lo mismo ser derecho que traidor!... ¡Ignorante, sabio o chorro, generoso o estafador! ¡Todo es igual! ¡Nada es mejor! ¡Lo mismo un burro que un gran profesor! No hay aplazaos ni escalafón, los inmorales nos han igualao. Si uno vive en la impostura y otro roba en su ambición, ¡da lo mismo que sea cura, colchonero, rey de bastos, caradura o polizón!... ¡Qué falta de respeto, qué atropello a la razón! ¡Cualquiera es un señor! ¡Cualquiera es un ladrón! Mezclao con Stavisky va Don Bosco y "La Mignón", Don Chicho y Napoleón, Carnera y San Martín... Igual que en la vidriera irrespetuosa de los cambalaches se ha mezclao la vida, y herida por un sable sin remaches ves llorar la Biblia contra un calefón... ¡Siglo veinte, cambalache problemático y febril!... El que no llora no mama y el que no afana es un gil! ¡Dale nomás! ¡Dale que va! ¡Que allá en el horno nos vamo a encontrar! ¡No pienses más, sentate a un lao, que a nadie importa si naciste honrao! Es lo mismo el que labura noche y día como un buey, que el que vive de los otros, que el que mata, que el que cura o está fuera de la ley... .

domingo, 21 de junio de 2009

lunes, 15 de junio de 2009

ME DOY PERMISO PARA...

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Me doy permiso para... separarme de personas que me traten con brusquedad, presiones o violencia. No acepto ni la brusquedad ni mucho menos la violencia aunque venga de mis padres o de mi marido, o mujer, ni de mis hijos, ni de mi jefe, ni de nadie. Las personas bruscas o violentas quedan ya desde este mismo momento fuera de mi vida. Soy un ser humano que trata con consideración y respeto a los demás, merezco también consideración y respeto.
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Me doy permiso para... no obligarme a ser el alma de la fiesta el que pone el entusiasmo en las situaciones, ni ser la persona que pone el calor humano en el hogar, la que esta dispuesta al dialogo para resolver conflictos cuando los demás ni siquiera lo intentan. No he nacido para entretener y dar energía a los demás a costa de agotarme yo: no he nacido para estimularles con tal de que continúen a mi lado. Mi propia existencia, mi ser, ya es valioso. Si quieren continuar a mi lado deben aprender a valorarme, mi presencia ya es suficiente, no he de agotarme haciendo más.
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Me doy permiso para... ser una persona clara, sencilla y directa en mis expresiones verbales. Me permito hablar con tranquilidad sobre cualquier asunto sin anticiparme a los gustos o disgustos ajenos: hablo de las cosas llana respetuosa y libremente. No excluyo de antemano ningún tema de una posible conversación y no me convierto en mi propio censor interno. Si alguien se molesta es un problema que debe solucionarse él o ella, pero no es mi problema:estoy tranquilo conmigo mismo.
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Me doy permiso para... ser frío y distante con todas las personas que yo decida. La ternura, la calidez y la proximidad me las reservo para quien yo quiera. No he nacido para ser obligatoriamente un relaciones públicas. Y me doy permiso para guardar las distancias y la frialdad sin sentirme presionado ni culpable. Ni soy un santo ni me impongo la ardua tarea de tener que llegar a serlo.
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Me doy permiso para... equivocarme no sólo una vez sino todas cuantas veces suceda. Me doy permiso para equivocarme y no sentir que por un pequeño o un gran error el mundo va a hundirse entorno mío. Siempre hay segundas, terceras, cuartas y muchas mas posibilidades. Fuera las ideas de errores irrevocables.
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Me doy permiso para... experimentar esa sensación de que existe sentido debajo de este misterio radical e impenetrable que es la vida: mi vida, tu vida, cada vida. Me permito aceptar que son ciertas esas intuiciones pasajeras que algunas veces me atraviesan la mente y el cuerpo: el absurdo no existe, hay sentido aunque en ocasiones no lo comprendamos. A veces intuimos ese sentido profundo... y en el fondo lo sabemos.
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Me doy permiso para... dejar salir al niño o la niña que fui. Para saltar de alegría o llorar desconsoladamente, sin trabas, sin que me importe el que dirán.
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"ME DOY PERMISO PARA..." de Joaquín Agente
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viernes, 12 de junio de 2009

MOUSSE DE MANGO CON YOGUR

INGREDIENTES (6 personas)
- 4 yogures naturales - 4 cucharadas de azúcar - 2 sobres de gelatina sin sabor - 1/2 taza de agua - 4 mangos - 3 claras de huevo - 1 limón - Hojas de menta para decorar PREPARACIÓN Exprimir el jugo de un limón y mezclarlo con la gelatina sin sabor y media taza de agua fría. Calentar todo junto para que se disuelva bien la gelatina. Pelar y picar la pulpa de tres de los mangos, triturándolos bien con la batidora. Pelar y picar el otro mango en cuadritos pequeños. Mezclar la pulpa de los mangos con el yogur y el azúcar. Añadir a esta mezcla, las claras que habremos preparado previamente a punto de nieve. Se mezcla bien en forma envolvente con una espátula. Añadir la gelatina disuelta también con la espátula. Agregar el mango que habíamos picado en cuadraditos (se puede apartar algunos cuadraditos para adornar). Repartir en copas individuales y guardar en el frigorífico durante dos horas. Decorar con los cuadraditos de mango que habíamos apartado y las hojas de menta. También se puede adornar con fresas, kiwis, pistachos, coco rallado, nata montada, barquillos... o lo que más te guste... .

miércoles, 10 de junio de 2009

LA SELVA DEL LENGUAJE

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"Comprender lo que otros dicen parece un proceso más pasivo que hablar, pero, como ya he dicho, esta opinión sólo muestra lo peligrosas que son las malas metáforas. Hablamos del significado como si estuviera “contenido” en la frase, o en el texto, con lo que la comunicación se convierte en un intercambio de mercancía. Brandsford se encrespa contra los que expresan o tácitamente piensan que las frases “transportan un significado”. “Sólo las personas poseen significados, y los inputs lingüísticos actúan meramente como claves que la gente puede utilizar para recrear y modificar su conocimiento previo del mundo”. Cualquier expresión se convierte así en una incitación, una ayuda más o menos eficaz, para que el oyente genere los significados apropiados. Si es capaz de hacerlo correctamente, entenderá la frase. Si no puede hacerlo, no la comprenderá o caerá en malentendidos. Conviene recordar la afirmación de Uhlenbeck: “Cada frase individual, incluso la de apariencia más trivial, tiene que ser interpretada por el oyente con la ayuda de datos extralingüísticos”. Una frase no es sólo un acto lingüístico gramatical, sino también un acto cognitivo. Se llama hermenéutica la ciencia de la interpretación y de la comprensión de textos, y no me extraña nada que uno de sus fundadores, Scheleimarcher, la definiera como “el arte de evitar el malentendido”. Dado que con mucha facilidad estas equivocaciones envenenan la vida de los hombres, conviene estudiar cuidadosamente los procesos de comprensión. Utilizamos la palabra comprender en ocasiones variadas. Comprendemos el comportamiento de alguien cuando somos capaces de representarnos su porqué y su para qué. Comprendemos una situación cuando hemos encajado aspectos que parecían incongruentes en una red de relaciones que nos permite dar razón de esas apariencias. Comprendemos una demostración cuando somos capaces de realizar por nuestra cuenta el paso de las premisas a la conclusión. Comprendemos una frase cuando integramos todos sus elementos en una representación semántica unificada, es decir, en un modelo. "
José Antonio Marina
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lunes, 8 de junio de 2009

OMAR JAYYAM

عمر بن إبرهيم خيام بيشابوري
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Ghiyath al-Din Abu l-Fath Omar ibn Ibrahim Al-Nishaburi al-Jayyam
1048 - 1131
Matemático, astrónomo y poeta persa
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R u b a i y a t

sábado, 6 de junio de 2009

SÓLO HACE FALTA UNO...

. ... para empezar una fiesta. .
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miércoles, 3 de junio de 2009

lunes, 1 de junio de 2009

FELIZ 83 CUMPLEAÑOS

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"En Hollywood te pagan mil dólares por un beso
y cincuenta centavos por tu alma."
Marilyn Monroe
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domingo, 31 de mayo de 2009

¡ CIRCULEN POR FAVOR !

Es una pequeña ciudad de la costa, en plena temporada; cae una lluvia torrencial y hace varios días que parece desierta. Todos tienen deudas y viven a base de créditos. Por fortuna, llega un ruso forrado y entra en un pequeño hotel con encanto. Pide una habitación. Pone un billete de 100€ en la mesa del recepcionista y se va a ver las habitaciones. El dueño del hotel pilla el billete y sale corriendo a pagar sus deudas con el carnicero. Éste coge el billete y corre a pagar su deuda con el criador de cerdos. Éste se da prisa a pagar lo que le debe al proveedor del pienso para animales. El del pienso coge el billete al vuelo y corre a liquidar su deuda con la prostituta a la que hace tiempo que no paga. En tiempos de crisis, hasta ella ofrece servicios a crédito. La prostituta coge el billete y sale hacia el pequeño hotel con encanto al que había llevado a sus clientes las últimas veces y que todavía no había pagado. En ese momento baja el ruso, que acaba de echar un vistazo a las habitaciones, dice que no le convence ninguna, coge el billete y se va. Nadie ha ganado un duro, pero ahora ¡toda la ciudad vive sin deudas y mira al futuro con confianza! SI EL DINERO CIRCULA, SE ACABA LA CRISIS.

jueves, 28 de mayo de 2009

LA IMPORTANCIA Y EL TIEMPO

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-Adiós -dijo el zorro-. He aquí mi secreto, que no puede ser más simple : Sólo con el corazón se puede ver bien. Lo esencial es invisible para los ojos.
-Lo esencial es invisible para los ojos -repitió el principito para acordarse.
-Lo que hace más importante a tu rosa, es el tiempo que tú has perdido con ella.
-Es el tiempo que yo he perdido con ella... -repitió el principito para recordarlo.
-Los hombres han olvidado esta verdad -dijo el zorro-, pero tú no debes olvidarla. Eres responsable para siempre de lo que has domesticado. Tú eres responsable de tu rosa...
-Yo soy responsable de mi rosa... -repitió el principito a fin de recordarlo.
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martes, 26 de mayo de 2009

TODAVÍA A TIEMPO

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Una chica estaba esperando en la sala de embarque del aeropuerto para coger su vuelo. Como le quedaba un largo rato de espera, decidió comprar un libro y un paquete de galletas. Después, buscó la sala del aeropuerto más tranquila para poder leer en paz.
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Al rato, un hombre se sentó en el asiento de al lado y abrió una revista. Entre ellos sólo quedaba el paquete de galletas. Cuando ella cogió la primera galleta, el hombre también tomó una. La chica se sintió indignada, pero no dijo nada. Pensó: “¡Qué cara más dura; si yo fuera más valiente, le llamaría la atención!”. Cada vez que ella cogía una galleta, el hombre también comía otra. Aquello le puso tan furiosa que no conseguió concentrarse en su lectura o reaccionar. Cuando quedaba sólo una galleta, se preguntó: “¿Qué hará ahora este aprovechado?”. Entonces, el hombre partió la última galleta y dejó media para ella.
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A la chica ya le pareció el colmo y se puso a resoplar de la rabia que sentía. Cerró su libro, tomó sus cosas, y se marchó a la sala de embarque a esperar allí el aviso para subir al avión. Ya en pleno vuelo, miró dentro del bolso y, para su sorpresa, allí encontró el paquete de galletas que había comprado en el aeropuerto, ¡estaba intacto!. Sintió tanta vergüenza… ¡Había olvidado que lo tenía guardado!. . Sólo entonces se dio cuenta de lo equivocada que había estado. El hombre compartió sus galletas sin sentirse indignado, nervioso o alterado. Y ya no estaba a tiempo, ni tenía posibilidad, de ofrecerle a aquella persona una explicación o a pedirle disculpas. Pero sí podía razonar sobre la forma en que ella había sacado conclusiones sobre aquel hombre de forma precipitada.
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Existen cuatro cosas que no pueden ser recuperadas:
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* Una palabra, después de haberla dicho
* Una oportunidad, después de haberla perdido
* El tiempo, una vez que ha pasado
* Una piedra, después de haber sido lanzada
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domingo, 24 de mayo de 2009

NO OLVIDES RECORDAR...

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... cómo se sienten ellos. .
Concienciar sobre la seriedad del alzhéimer, una enfermedad que afecta en España a 800.000 personas y a sus familias, es el objetivo de la nueva campaña publicitaria Regala memoria, en la que colabora AFAL (Asociación de Familiares de Alzheimer) . . La iniciativa está enfocada a hacer sentir lo que siente quien padece esta enfermedad, que le lleva a no reconocer a sus seres queridos o a no recordar qué hizo ayer. . Pretenden que la gente no trate esta enfermedad con ligereza y en cuanto se olvide de algo no diga que ya tiene alzhéimer. . A través de la Red se puede comprar la pulsera 1 Gb de recuerdos con un USB, por 14 euros.

sábado, 23 de mayo de 2009

IN - FORMACIÓN

En la actual sociedad de la información el saber captarla, seleccionarla y elaborarla, no es sólo un instrumento de poder sino también de supervivencia. - Umberto Eco - .

domingo, 17 de mayo de 2009

MARIO BENEDETTI... INMORTAL

Todos sabemos que nada ni nadie habrá de ahorrarnos el final
sin embargo hay que vivir como si fuéramos inmortales
sabemos que los caballos y los perros tienen las patas sobre la tierra
pero no es descartable que en una nochebuena se lancen a volar
sabemos que en una esquina no rosada aguarda el ultimátum de la envidia
pero en definitiva será el tiempo el que diga
dónde es dónde y quién es quién
sabemos que tras cada victoria el enemigo regresa buscando más triunfos
y que volveremos a ser inexorablemente derrotados
vale decir que venceremos
sabemos que el odio viene lleno de imposturas
pero que las va a perder antes del diluvio o después del carnaval
sabemos que el hambre está desnuda desde hace siglos
pero también que los saciados responderán por los hambrientos
sabemos que la melancolía es un resplandor y sólo eso
pero a los melancólicos nadie les quita lo bailado
sabemos que los bondadosos instalan cerrojos de seguridad
pero la bondad suele escaparse por los tejados
sabemos que los decididores deciden como locos o miserables
y que mañana o pasado alguien decidirá que no decidan
sintetizando / todos sabemos que nada ni nadie
habrá de ahorrarnos el final
pero así y todo hay que vivir
como si fuéramos inmortales

martes, 12 de mayo de 2009

ANTONIO VEGA... SÓLO EL SILENCIO

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PALABRAS
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Pasa y, al pasar, muestra a todos la verdad. Y por no parar vive la inmortalidad.
Amo el tiempo y su elasticidad.
Hoy no me desplazo a grandes trancos por la vida.
Es mi andar discreto e indiscreta es mi alegría.
Es sólo cuestión de tiempo, como viento en mar amiga.
Es presunción de las mías creer que así escrita fue mi vida.
Paradoja más.
Cada cual hace por dar mágico entender.
Poder oírle cantar...
No hallaré palabras de instrumental.
Sólo el silencio dará las palabras de instrumental...
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ANTONIO VEGA .

ECOFUENTE

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Si eres usuario de una impresora que utiliza cartuchos de tinta, te habrás dado cuenta del alto precio que hay que pagar por los mismos. La tinta es el líquido más caro que existe en el mundo: ni gasolina, ni Vodka, ni incluso la sangre humana... la tinta de impresión es más cara. Si tuviéramos que comprar un litro de tinta a día de hoy nos costaría entre 1.200 y 1.600 euros, por lo que probablemente estemos hablando de uno de los negocios del siglo..
. Una sencilla forma de ahorrar tinta según se imprime es recurrir a SPRANQ , una empresa holandesa que ha diseñado una tipografía que permite ahorrar hasta un 20% de tinta. Dicho tipo de letra TrueType dispone de unos pequeños huecos en blanco que en tamaños comunes a la hora de imprimir, tamaños 9-11, no se notan. .
En este link te la puedes descargar:
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domingo, 10 de mayo de 2009

ANIVERSARIO PARA NO CELEBRAR

El 10 de mayo de 1933 ardieron miles y miles de libros en Alemania. La quema de libros perpetrada por el régimen nacionalsocialista fue un acto simbólico: el comienzo de la persecución y la expulsión de científicos e intelectuales de Alemania y su decadencia de como nación de la ciencia. Veinticuatro premios Nóbel de Alemania y Austria, emigraron a América del Norte.
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Se calcula que sólo en Berlín, los nazis quemaron esa noche 20.000 publicaciones de filósofos, científicos, poetas, escritores. Sus nombres pasaron a integrar las "listas negras". Muchos de ellos fueron asesinados, arrestados o enviados al exilio.
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Una losa de cristal situada en el suelo de la Bebelplatz, a través de la cual se puede ver una estantería vacía que simula también una tumba colectiva, conmemora la quema de libros de 1933.
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En el lugar existe igualmente una placa con una cita del autor Heinrich Heine con una frase de 1817 que dice:
. "Das war ein Vorspiel nur, dort wo man Bücher verbrennt, verbrennt man am Ende auch Menschen." "Eso sólo fue un preludio, ahí en donde se queman libros, se terminan quemando también personas."
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