Cumple ardientemente tu papel y entrégate de lleno a la labor en tu propio campo, sin dejarte llevar del ensueño. Tú eres así y no de otra manera. Acepta la vida, pero jamás dudes de tu eficacia en ella. Aleja toda duda inútil, toda idea de imposibilidad que te hayan inculcado. Perfecciónate en aquello que puedes hacer bien y perfecciona el cachito de mundo que te toca trabajar. Vuélcate en tu amor en ese metro cuadrado que ocupa tu existencia. No lo abandones.


martes, 12 de mayo de 2009

ANTONIO VEGA... SÓLO EL SILENCIO

.
PALABRAS
.
Pasa y, al pasar, muestra a todos la verdad. Y por no parar vive la inmortalidad.
Amo el tiempo y su elasticidad.
Hoy no me desplazo a grandes trancos por la vida.
Es mi andar discreto e indiscreta es mi alegría.
Es sólo cuestión de tiempo, como viento en mar amiga.
Es presunción de las mías creer que así escrita fue mi vida.
Paradoja más.
Cada cual hace por dar mágico entender.
Poder oírle cantar...
No hallaré palabras de instrumental.
Sólo el silencio dará las palabras de instrumental...
..
ANTONIO VEGA .

ECOFUENTE

. .
Si eres usuario de una impresora que utiliza cartuchos de tinta, te habrás dado cuenta del alto precio que hay que pagar por los mismos. La tinta es el líquido más caro que existe en el mundo: ni gasolina, ni Vodka, ni incluso la sangre humana... la tinta de impresión es más cara. Si tuviéramos que comprar un litro de tinta a día de hoy nos costaría entre 1.200 y 1.600 euros, por lo que probablemente estemos hablando de uno de los negocios del siglo..
. Una sencilla forma de ahorrar tinta según se imprime es recurrir a SPRANQ , una empresa holandesa que ha diseñado una tipografía que permite ahorrar hasta un 20% de tinta. Dicho tipo de letra TrueType dispone de unos pequeños huecos en blanco que en tamaños comunes a la hora de imprimir, tamaños 9-11, no se notan. .
En este link te la puedes descargar:
.

domingo, 10 de mayo de 2009

ANIVERSARIO PARA NO CELEBRAR

El 10 de mayo de 1933 ardieron miles y miles de libros en Alemania. La quema de libros perpetrada por el régimen nacionalsocialista fue un acto simbólico: el comienzo de la persecución y la expulsión de científicos e intelectuales de Alemania y su decadencia de como nación de la ciencia. Veinticuatro premios Nóbel de Alemania y Austria, emigraron a América del Norte.
.
Se calcula que sólo en Berlín, los nazis quemaron esa noche 20.000 publicaciones de filósofos, científicos, poetas, escritores. Sus nombres pasaron a integrar las "listas negras". Muchos de ellos fueron asesinados, arrestados o enviados al exilio.
. .
Una losa de cristal situada en el suelo de la Bebelplatz, a través de la cual se puede ver una estantería vacía que simula también una tumba colectiva, conmemora la quema de libros de 1933.
. .
En el lugar existe igualmente una placa con una cita del autor Heinrich Heine con una frase de 1817 que dice:
. "Das war ein Vorspiel nur, dort wo man Bücher verbrennt, verbrennt man am Ende auch Menschen." "Eso sólo fue un preludio, ahí en donde se queman libros, se terminan quemando también personas."
. .

jueves, 7 de mayo de 2009

ECONOMURPHYOLOGÍA

LEY DE LIEBERMAN - Todo el mundo miente pero no importa, porque nadie escucha. LEY DE LA MENTIRA - No importa la frecuencia con que se demuestre que una mentira es falsa. Siempre habrá algunas personas que crean que es verdad. LEY DE LA SALCHICHA - Hay personas a quienes les gustan las salchichas y respetan las leyes, y es debido a que no han visto cómo se elaboran ninguna de las dos cosas. LEY DE EVANS - Si consigue mantener la calma cuando todo el mundo pierde la cabeza, entonces es que no se entera del problema. PRINCIPIO DE HEISENBERG SOBRE LA INVERSIÓN - Se puede saber hacia dónde se dirige el mercado, pero lo que no hay forma de saber es qué dirección tomará después de invertir. OBSERVACIÓN DE HORNGREN - Entre los economistas, con frecuencia, el mundo real es un caso especial. REGLA DE HELGA - Diga no y luego negocie. REGLA DE LA POLÍTICA - Cuando un político tiene una idea, generalmente está equivocado. LEY DE BUCKWALD - A medida que la economía mejora, todo lo demás empeora. LOS DOS PRINCIPIOS POLÍTICOS DE TODO 1. Le digan lo que le digan, no es toda la verdad. 2. Hablen de lo que hablen, hablan de dinero. LEY DE KAMIN - Si intenta predecir y pronosticar los movimientos macroeconómicos de la legislación económica con la ayuda de un político, no deje que le despiste lo que dice; fíjese en lo que hace. PRINCIPIO DE WATERGATE - Siempre que se informa sobre la corrupción del Gobierno, se hace en tiempo pasado. LEY DE LAS PIRAÑAS - Cuando los gastos escandalosos se dividen en porciones pequeñas, el público no tendrá intereses suficientes en ninguno de los capítulos como para reclamar. Corolario. Un número suficiente de pirañas se puede comer el erario público. FÓRMULA DE GLYME DEL ÉXITO - El secreto del éxito es la sinceridad. En cuanto pueda fingirla, lo habrá conseguido. REGLA DE SHERMAN SOBRE LAS CONFERENCIAS DE PRENSA - La explicación de un desastre, la dará siempre un sustituto. LEY DE LOWE - El éxito siempre tiene lugar en privado y el fracaso a la luz pública. - Cuando sucede en política, se aplica la ley contraria. GUÍA PRÁCTICA PARA LA CIENCIA MODERNA - Si se mueve, pertenece a la biología; si huele, a la química; si no funciona, a la física; si nadie lo entiende, a la matemática, y si no tiene sentido, es economía o psicología. Si se mueve, huele, no funciona, nadie lo entiende, y no tiene sentido, es informática... .

martes, 5 de mayo de 2009

NOS VIGILAN

.
Si pinchas el link verás la foto de la investidura de Barak Obama.
.
Esta foto ha sido tomada con una cámara-robot de 1.474 megapixels, es decir unas 295 veces más potente que las fotos de 5 megapixels de nuestras cámaras fotográficas. . Se puede distinguir perfectamente a cada persona de la multitud: emplead la mano para mover la foto y + para agrandar cualquier parte de la foto. . Una sola foto y un millón de personas fichadas.
.

sábado, 25 de abril de 2009

INTELIGENCIA EMOCIONAL



AUTOCONCIENCIA
"El dolor termina sólo a través del conocimiento propio, de la lúcida percepción alerta de cada pensamiento y sentimiento, de cada uno de los movimientos de lo consciente y lo oculto". - J. Krishnamurti
   
CONTROL EMOCIONAL
"Quien de verdad sabe de que habla, no encuentra razones para levantar la voz." - Leonardo Da Vinci

MOTIVACIÓN
"La posibilidad de realizar un sueño es lo que hace que la vida sea interesante." - Paulo Coelho
 
EMPATÍA  
"Mi vida está hecha de todas las vidas." - Pablo Neruda
 
MANEJO DE LAS RELACIONES  
"Cada mañana deberíamos decirnos a sí mismos, 'Hoy le daré la bienvenida a esta persona arrogante… y a esta persona deshonesta… y a esta persona enojona'. Pese a sus actitudes, estas personas son nuestros hermanos. No son malos, porque actúan de ignorancia." - Marco Aurelio
 

viernes, 17 de abril de 2009

EL RELOJ PARADO A LAS SIETE

.

Hay en una de las paredes de mi cuarto un hermoso reloj antiguo que ya no funciona. Sus manecillas detenidas casi desde siempre, señalan imperturbables las misma hora: las siete en punto. Casi todo el tiempo, el reloj es sólo un inútil adorno de una blanquecina pared. Sin embargo hay dos momentos en el día, dos fugaces instantes en el viejo reloj parece resurgir de sus cenizas como un ave fénix. Cuando todos los relojes de la ciudad, en sus enloquecidos andares marcan las 7 y los cu-cu y los gong de las demás máquinas hacen sonar por 7 veces su repetido canto, el viejo reloj de mi habitación parece cobrar vida. Dos veces al día, a la mañana y a la noche, el reloj se siente en absoluta armonía con el resto del universo. Si alguien mirara el reloj solamente en esos dos momentos, diría que funciona a la perfección... Pero pasado ese instante, cuando los otros relojes han acallado su canto y las manecillas siguen sus monótonos caminos, mi viejo reloj pierde su paso y permanece fiel a aquella hora que alguna vez detuvo su andar. Y yo amo ese reloj y cuanto más hablo de él, más lo amo, porque cada vez me siento más parecido a él. También yo estoy parado en un tiempo, también yo me siento clavado e inmóvil, también yo soy de alguna manera un adorno inútil en una pared vacía. Pero tengo también fugaces momentos en que, misteriosamente, llega mi hora. Durante esos tiempos, yo me siento vivo. Todo está claro y el mundo se transforma en maravilloso. Yo puedo crear, soñar, volar, decir y sentir más cosas en esos instantes que en todos los otros momentos. Estas conjunciones armónicas se dan y se repiten una y otra vez, como una secuencia inexorable. La primera vez que lo sentí, trate de aferrarme a ese instante creyendo que podría hacerlo durar para siempre. Pero no fue así. Como a mi amigo el reloj, también a mi se me escapa el tiempo de los otros... Pasados estos momentos, los otros relojes que anidan en otros hombres, continúan su giro y yo vuelvo a mi rutinaria muerte estática, a mi trabajo, a mis charlas de café, a mi aburrido andar que acostumbro a llamar vida. Pero yo sé que la vida es otra cosa. Yo sé que la vida, la vida de verdad es la suma de aquellos momentos que aunque fugaces, nos permiten percibir la sintonía con el universo. Casi todo el mundo, pobre, cree que vive. Solo hay momentos de plenitud y aquellos que no lo sepan e insistan en querer vivir siempre, quedaran condenados al mundo del gris y repetitivo andar de la cotidianidad. Por esto te amo, viejo reloj, porque somos la misma cosa, tú y yo.  
.
“El Reloj parado a las siete” es un relato del escritor italiano Giovanni Papini (“L'orologio fermo alle sette”) que fue publicado en italiano en 1907 dentro del libro "El piloto ciego " ("Il pilota cieco"), traducido al castellano en 1908.

.

martes, 14 de abril de 2009

OOMUOMBO

"Good sweets for big children"
 

Golosinas suecas con nombre raro
 
Lo primero que te llama la atención de esta tienda es el nombre y más cuando se dedican en exclusiva a comercializar golosinas suecas. Según su publicidad, el curioso nombre viene de los pigmeos, cuya pasión por el dulce hizo bautizar a esta empresa como "colmena", ("oomuombo" en su dialecto), es decir, lugar donde se guarda la miel (en este caso, los dulces). Es una tienda de golosinas diferente de las habituales. Todos los productos son suecos y van destinados más a adultos que a niños. Está todo muy bien presentado y el personal que atiende es encantador, te da todo tipo de información si así lo solicitas. Hay variedad de gelatinas (gominolas), toffees, caramelos, chocolates, grageas y un montón de clases de regaliz salado... y los colorantes que utilizan son naturales. Todos los productos al peso tiene el mismo precio: 1,80 €/100 gr. Así se puede mezclar todo en la misma bolsa y directo al peso.
.

sábado, 11 de abril de 2009

VIDA

Después de todo, 
todo ha sido nada,
a pesar de que un día 
lo fue todo.  
Después de nada, 
o después de todo 
supe que todo 
no era más que nada.  
Grito "Todo", 
y el eco dice "Nada" 
Grito "Nada" 
y el eco dice "Todo"  
Ahora sé que la nada 
lo era todo,  
y todo era ceniza de la nada. 
No queda nada 
de lo que fue nada.  

(Era ilusión lo que creía todo y que, 
en definitiva, era nada)  

Qué más da que la nada fuera nada  
si más nada será, después de todo,  
después de tanto todo para nada. 


José Hierro  
para su nieta Paula .

martes, 7 de abril de 2009

FOTO DE LA GENEROSIDAD

 
Esta foto fue extraída de un periódico hindú
y llegó con la siguiente leyenda:
.
“SÓLO QUIEN ES POBRE 
PROCEDE CON TANTA GENEROSIDAD. 
QUÉ PENA QUE EL HOMBRE 
NO SEA SIEMPRE ASÍ” 
.

miércoles, 1 de abril de 2009

martes, 31 de marzo de 2009

BUDA


Tres cosas
no pueden esconderse
por mucho tiempo:
el sol,
la luna
y la verdad.
.

jueves, 26 de marzo de 2009

PANCAKES... O LAS TORTITAS DE TODA LA VIDA...

  .
· 2 huevos
· 2 tazas leche
· 2 tazas harina
· 2 cucharaditas levadura
· 2 cucharaditas de mantequilla
· sal
.
En un recipiente, echamos los huevos, la leche, la harina, la levadura y un poco de sal. Mezclamos con la batidora hasta conseguir una masa homogénea y la dejamos reposar unos minutos.
.
Mientras reposa, calentamos la mantequilla en una sartén pequeña y antiadherente, y vamos friendo una a una las tortitas, por los dos lados y sin que se nos quemen.
.
Se pueden servir con caramelo, chocolate, mermelada, nata, helado, yogur, fruta, nueces... queso, jamón york, paté... o con un poco de canela en polvo por encima...
.

lunes, 23 de marzo de 2009

FALTA DE EDUCACIÓN

.
Curiosa costumbre la de no contestar correos electrónicos. Bueno, siempre ha pasado que en la escalera todos tenemos un vecino borde que es incapaz de devolverte el saludo y que parece que se ha enfadado con el mundo. Qué triste ser así.
.
Esto mismo sucede, trasladado al mundo digital, cuando no constestas un correo electrónico que va dirigido sólo a ti. Claro que hay quien dirá que está desbordado, que no tiene tiempo, que el spam, que esto, que lo otro... Bien, pero hay cierto sentido común en esta historia. La lógica nos dice que "hay correos y correos". Es cierto que no tienes la capacidad de cerrar la puerta de tu correo y evitar así que entren los que no deseas. Los filtros anti-spam no pueden decidir a quién te gustaría recibir y a quién no. Bueno... en realidad... sí que podrían, pero quizá sea una labor que debas comenzar a tomártela en serio.
.
No se debe. Para mí es una falta de educación no contestar un correo que se dirige a ti de forma personal, no en modo "a lo bestia". Supongo, como decía antes, que asistimos a desbordamientos de información vía correo electrónico. Bien, si ese es el caso, tienes un problema: no sabes cómo hacer frente a esta nueva forma de comunicación entre humanos. Sí, tienes un problema.
.
Últimamente me ha pasado en varias ocasiones y con varias personas. Con gente que se mueve por estos territorios blogosféricos y de la que sólo puedo pensar dos cosas:
- O que no saben gestionar la sobrecarga informativa del correo (tengo algún ejemplo).
- O que son maleducados (es lo que empiezo a sospechar).
.
Más delicado me parece lo segundo. Porque antes que la netiqueta fue la etiqueta y antes la simple educación de devolver el saludo en la escalera. Cuando no contestamos un correo nos volvemos maleducados. Coloca una sonrisa en los labios y saluda a la vecina en la escalera. Y cuando alguien te envía un correo, contéstalo. Si estás en el primero de los dos supuestos que comentaba antes (desbordamiento) activa la respuesta automática de tu correo. Podrías decir algo así como:
.
Lo siento, quizá nunca llegue a leer este correo que me envías. Sucumbí en la era de la información. No es que sea mala persona, es que no llego. Disculpas.
.
Así al menos sé que no eres mala gente...
.

viernes, 20 de marzo de 2009

PRIMAVERA

.


(Del lat. vulg. prima vera, y este del lat. primum, primero, y ver, primavera). 

1. f. Estación del año, que astronómicamente principia en el equinoccio del mismo nombre y termina en el solsticio de verano. 

2. f. Época templada del año, que en el hemisferio boreal corresponde a los meses de marzo, abril y mayo, y en el austral a los de septiembre, octubre y noviembre. 

3. f. Planta herbácea perenne, de la familia de las Primuláceas, con hojas anchas, largas, arrugadas, ásperas al tacto y tendidas sobre la tierra. De entre ellas se elevan varios tallos desnudos que llevan flores amarillas en forma de quitasol. 

4. f. Cada uno de los años de edad de las personas jóvenes. U. m. en pl. 

5. f. Tejido de seda sembrado y matizado de flores de varios colores. 

6. f. Cosa vistosamente varia y de hermoso colorido. 

7. f. Tiempo en que algo está en su mayor vigor y hermosura. 

8. adj. Dicho de una persona: Simple, cándida o fácil de engañar. U. t. c. s. .

jueves, 19 de marzo de 2009

YA NO SÉ QUÉ HACER CONMIGO

.


Ya tuve que ir obligado a misa,
ya toqué en el piano "Para Elisa"
ya aprendí a falsear mi sonrisa,
ya caminé por la cornisa.

ya cambié de lugar mi cama,
ya hice comedia, ya hice drama
fui concreto y me fui por las ramas,
ya me hice el bueno y tuve mala fama.

ya fui ético y fui errático,
ya fui escéptico y fui fanático
ya fui abúlico y fui metódico,
ya fui púdico fui caótico.

ya leí Arthur Conan Doyle,
ya me pasé de nafta a gasoil
ya leí a Breton y a Molière,
ya dormí en colchón y en sommier.

ya me cambié el pelo de color,
ya estuve en contra y estuve a favor
lo que me daba placer ahora me da dolor,
ya estuve al otro lado del mostrador.

y oigo una voz que dice sin razón,
vos siempre cambiando ya no cambias más
y yo estoy cada vez más igual,
ya no sé que hacer conmigo.

ya me ahogué en un vaso de agua,
ya planté café en Nicaragua
ya me fui a probar suerte a USA,
ya jugué a la ruleta rusa.

ya creí en los marcianos,
ya fui ovo-lacto vegetariano, sano
fui quieto y fui gitano,
ya estuve tranqui y estuve hasta las manos.

hice un curso de mitología
pero de mí los dioses se reían
orfebrería la salvé raspando,
y ritmología aquí la estoy aplicando.

ya probé,
ya fumé,
ya tomé,
ya dejé,
ya firmé,
ya viajé,
ya pegué,
ya sufrí,
ya eludí,
ya huí,
ya asumí,
ya me fui,
ya volví,
ya fingí,
ya mentí.

y entre tantas falsedades,
muchas de mis mentiras ya son verdades
hice facil las adversidades,
y me compliqué en las nimiedades.

y oigo una voz que dice con razón
vos siempre cambiando ya no cambias más
y yo estoy cada vez más igual
ya no sé que hacer conmigo.

ya me hice un lifting, me puse un piercing,
fui a ver al Dream Team y no hubo feeling
me tatué al Ché en una nalga,
arriba de mami para que no se salga.

ya me reí y me importó un bledo,
de cosas y gente que ahora me dan miedo
ayuné por causas al pedo,
ya me empaché con pollo al spiedo.

ya fui al psicólogo,
fui al teólogo,
fui al astrólogo,
fui al enólogo
ya fui alcohólico
y fui lambeta,
ya fui anónimo
y ya hice dieta.

ya lancé piedras y escupitajos,
al lugar donde ahora trabajo
y mi legajo cuenta a destajo,
que me porté bien y que armé relajo
.
y oigo una voz que dice sin razón
vos siempre cambiando ya no cambias más
y yo estoy cada vez más igual
ya no sé que hacer conmigo.

EL CUARTETO DE NOS... y yo
.

lunes, 16 de marzo de 2009

INFUSIÓN EMOCIONAL


Hay una metafora que en psicología se llama "infusión emocional" y habla sobre el efecto de las emociones en el cerebro.
.
Si uno pone una bolsita de té en el agua, esta se empieza a colorear del color del té; de la misma manera, si uno pone una emoción en el cerebro, esta colorea el presente y el pasado de nuestra vida.
.
El agua es nuestra forma de ver las cosas, de procesarlas. Se trata de un mecanismo de las emociones para que seamos más conscientes de ellas: si estamos tristes, ver las cosas tristes nos permite centrarnos en los posibles problemas; si tenemos miedo, pensar en esos términos nos ayuda a estar atentos.
.
Igualmente podemos poner una infusión de emociones positivas en nuestra vida, uno de los grandes recursos que tenemos para disfrutar de la vida.
.

miércoles, 11 de marzo de 2009

UN TOQUE DE CANELA


. .
Un toque de canela es una historia sobre un joven griego criado en Estambul, cuyo abuelo, un filósofo culinario y su mentor, le enseña que tanto la comida como la vida necesitan una pizca de sal para darles el toque de sabor que ambas requieren... Un toque de canela.
.
Con el paso del tiempo Fanis se convierte en un excelente cocinero y emplea sus habilidades culinarias para darle sabor a las vidas de aquellos que le rodean.35 años más tarde abandona Atenas y vuelve a su tierra natal, Estambul, para reunirse con su abuelo y su primer amor; un viaje de retorno sólo para darse cuenta de que ha olvidado darle ese toque de sabor a su propia vida...
.
Como solía decir su tío "hay dos tipos de viajeros en la vida, aquellos que parten y aquellos que retornan, los primeros miran el mapa, los segundos miran al espejo". Ahora es hora de que nuestro héroe eche una mirada a su propio espejo.

Es una comedia nostálgica y agridulce sobre la conciencia de cada uno, sobre gente que abandona su lugar de origen, sobre conflictos personales, pero ante todo nos muestra como la cocina nos puede dar una serie de lecciones valiosas sobre el amor y la vida en si mismo.
.
Las salsas conducen el gusto hacia la exageración. Cuando la gente no agrega salsas a la comida, le pone salsa a las conversaciones...
.
No mires hacia atrás.
Si miras las vías hacia atrás
tus recuerdos quedarán grabados para siempre
como una promesa...
.

martes, 10 de marzo de 2009

THICH NHAT HANH: ENTRENAMIENTO 9


.

Conscientes de que las palabras
pueden crear sufrimiento o felicidad,
nos comprometemos a aprender a hablar
veraz y constructivamente,
usando sólo palabras que inspiran
esperanza y confianza.

Estamos decididos a no decir falsedades
por interés personal
o para impresionar a la gente,
ni a pronunciar palabras
que puedan causar división u odio.

No propagaremos noticias
cuya certeza no nos conste
ni criticaremos o condenaremos cosas
de las que no estamos seguros.

Haremos lo mejor que se puede
para expresarnos públicamente
acerca de situaciones de injusticia,
aunque esto amenace nuestra seguridad.
..

lunes, 9 de marzo de 2009

EL DOLOR ES INEVITABLE, PERO EL SUFRIMIENTO ES UNA OPCIÓN

.
.
La vida es sufrimiento
la vida es incomprensión
la vida son contrariedades
la vida son decepciones
la vida son desengaños
la vida son frustraciones.
.
El apego te hace sufrir
apego al placer
apego a las personas
apego a la comprensión
apego a la perfección
apego al trabajo
apego al máximo rendimiento
apego al éxito
apego a la aprobación de los demás
apego al cariño de los demás.
.
Por lo tanto
libérate de ti mismo
libérate de la búsqueda del control externo.
.
No puedes controlar el sufrimiento
no puedes controlar a las personas
no puedes controlar a los sentimientos de las personas
no puedes controlar el resultado de las cosas.
.
Busca el refugio en ti mismo
en tu paz interior
en el silencio de tu corazón
en la reflexión contigo mismo.
.
No te esfuerces en controlar
el ritmo acelerado de la vida
ve despacio
vive despacio
habla despacio
haz las cosas despacio
no hagas muchas cosas a la vez
contempla las cosas
disfruta de las cosas
presta atención a la vida
saborea cada instante
con toda la intensidad de tu alma
disfruta de un atardecer
mira el cielo
mira las estrellas
mira la naturaleza.
.
Libérate de ti mismo
de tus preocupaciones
de tus angustias
de tus expectativas
de tus éxitos
de tus anhelos.
.
El máximo anhelo debe de ser
tu paz interior
tu tranquilidad.
.
No permitas que las cosas
los problemas
las personas
los disgustos
las contrariedades
las decepciones
las traiciones
entren en tu alma y te roben tu tesoro
tu valioso tesoro de la paz interior.
.
Se libre
se tu mismo
ten el valor de ser tu mismo
ten el valor de hacer lo que quieres
de decir lo que quieres.
.
Libérate
busca el camino de la liberación en ti mismo
busca la paz en tu corazón
no busques la paz en este mundo
tan frágil
tan cambiante
tan inexistente
tan vulnerable
tan volátil.
.
La solidez está en el interior
en el refugio de ti mismo
en el refugio de tu espacio interior.
.
Olvida las prisas
olvida el control
olvida la perfección
olvida el apego.
.
La liberación está en tus manos
está en tu ser…
acepta el sufrimiento
vive con el sufrimiento
sonríe con el sufrimiento
es algo inevitable
es tu destino
acéptalo…
espéralo...
y ámalo.
.
Y recuerda que después del invierno
siempre viene la primavera...
nunca se ha escuchado
que después del invierno venga el otoño...
.
La Noble Verdad del Sufrimiento.
La Noble Verdad de la Causa del sufrimiento.
La Noble Verdad de la Cesación del sufrimiento.
La Noble Verdad del Camino que conduce a esta Cesación.
.
"El dolor es inevitable,
pero el sufrimiento es una opción."
.
.