Cumple ardientemente tu papel y entrégate de lleno a la labor en tu propio campo, sin dejarte llevar del ensueño. Tú eres así y no de otra manera. Acepta la vida, pero jamás dudes de tu eficacia en ella. Aleja toda duda inútil, toda idea de imposibilidad que te hayan inculcado. Perfecciónate en aquello que puedes hacer bien y perfecciona el cachito de mundo que te toca trabajar. Vuélcate en tu amor en ese metro cuadrado que ocupa tu existencia. No lo abandones.


sábado, 30 de octubre de 2010

FOTODIVERSIÓN

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¡Es muy fácil! .
 

martes, 26 de octubre de 2010

QUIERE QUERERTE

"Muchas personas creen que pensar bien de ellas mismas, valorarse y tomar en cuenta sus deseos y necesidades en el momento de plantearse metas, tomar decisiones y establecer límites sanos en relación con otras personas, puede ser egoísta. Pero lo cierto es que si no se incluyen en la planificación diaria que hacen, y viven para complacer y permitir a los demás que se aprovechen de ellas, no tendrán la posibilidad de cumplir sus sueños ni tampoco de tener una vida plena."
. ."Somos nosotros
quienes enseñamos a los demás
cómo deben tratarnos."
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"Empieza a respetarte, a valorarte y a tomarte en cuenta para que otros aprendan a hacerlo. Esto te llevará a considerar, respetar, aceptar y tratar bien a los demás. ¡No podemos dar lo que no tenemos y sentimos adentro!" . http://www.eluniversal.com/estampas/anteriores/040109/mayte.shtml
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domingo, 24 de octubre de 2010

martes, 19 de octubre de 2010

¿TIENES TIEMPO PARA LA BELLEZA?

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En la fría mañana del 12 de enero de 2007 un músico callejero se situó en la entrada del metro "L'Enfant Plaza" de Washington, DC. El violinista estuvo tocando Bach, luego el “Ave María” de Schubert, siguió con Manuel Ponce y Massenet y, finalmente, Bach de nuevo. .. Eran las ocho de la mañana, la hora punta. Pasaban cientos de personas delante de él, casi todas camino de sus trabajos. A los pocos minutos, un hombre de avanzada edad reparó en el músico, aminoró el paso, se detuvo unos segundos y emprendió de nuevo su camino. Un minuto más tarde, el músico recibió su primer dólar: sin pararse, una mujer lanzó un billete a la caja del violín. Poco después, un individuo se paró unos instantes a escuchar, pero al mirar su reloj, echó a andar de nuevo rápidamente; se le estaba haciendo tarde. . El que le prestó mayor atención fue un niño de unos cuatro años. Su madre lo cogió y tiró de él, pero el pequeño seguía escuchando. Finalmente, su madre lo agarró fuertemente y siguieron andando. El niño, mientras caminaba, seguía mirando al músico con la cabeza vuelta. . . Durante los 45 minutos que el músico estuvo tocando, 1.071 personas pasaron ante él. Sólo 7 se detuvieron a escucharle, pero todas muy brevemente. En total, logró reunir 32 dólares. .
Nadie le aplaudió. . Nadie le reconoció. . Nadie se dio cuenta de que el músico era Joshua Bell, uno de los mejores violinistas del mundo.
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. En los pasillos del metro tocó algunas de las más difíciles partituras que jamás se han escrito, y todo ello con un Stradivarius "Gibson ex Huberman" del 1713, instrumento único en el mundo, valorado en 3,5 millones de dólares. Dos días antes de estos hechos, no quedaban entradas a la venta para su concierto en el teatro de Boston, aunque costaban casi 100 dólares... . Esta actuación de incógnito de Joshua Bell en la estación de metro fue organizada por el «Washington Post» para investigar la percepción, el gusto y las prioridades de la gente. .

Estas eran las preguntas: . ¿Podemos, en un ambiente cotidiano y a una hora inusitada,
apreciar belleza? . ¿Nos pararíamos para apreciarla? . ¿Podemos reconocer el talento
en un contexto inusual? .
Si no nos detenemos unos segundos a escuchar a uno de los mejores músicos del mundo cuando está tocando las más bellas partituras, ¿cuántas cosas extraordinarias nos estaremos perdiendo diariamente por no saber apreciarlas? . El experimento muestra de forma terriblemente clara el comportamiento automático y abstraído del ser humano en su vida cotidiana. .

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viernes, 15 de octubre de 2010

sábado, 9 de octubre de 2010

POLÍTICO O LADRÓN ¿DIFERENCIAS?

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. En Brasil, Millor Fernandes (humorista, dramaturgo y escritor) lanzó un desafío público con la siguiente pregunta: - ¿Cuál es la diferencia entre político y ladrón? Le llamó mucho la atención la respuesta de un lector: - Estimado Millor, después de una larga búsqueda llegué a esta conclusión: La diferencia entre un político y un ladrón es que el primero lo elijo yo, y el segundo me elige a mí. ¿Estoy en lo cierto? Esta fue la réplica de Millor: - Apreciado señor, usted es un genio. Es el único que logró encontrar una diferencia...
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miércoles, 6 de octubre de 2010

INVICTUS

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El poema que acompañó a Mandela
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Fuera de la noche que me cubre, negra como el abismo de polo a polo, agradezco a cualquier dios que pudiera existir por mi alma invencible.
En las feroces garras de las circunstancias ni me he lamentado ni he dado gritos.
Bajo los golpes del azar mi cabeza sangra, pero no se doblega.
Más allá de este lugar de ira y lágrimas es inminente el Horror de la sombra, y sin embargo la amenaza de los años me encuentra y me encontrará sin miedo.
No importa cuán estrecha sea la puerta, cuán cargada de castigos la sentencia.
Soy el amo de mi destino: soy el capitán de mi alma.
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William Ernest Henley
(Gloucester,Inglaterra: 1849-1903)
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martes, 28 de septiembre de 2010

PINTA UN MANDALA Y VENDRÁ LA FELICIDAD

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Mandala significa círculo, rueda y totalidad en sánscrito. Desde el punto de vista espiritual es un centro energético de equilibrio y purificación que ayuda a transformar el entorno y la mente. Es un sistema ideográfico contenedor de un espacio sagrado. Tienen su origen en la India y se propagaron en las culturas orientales, en las indígenas de América y en los aborígenes de Australia. 

El mandala representa al ser humano. Interactuar con ellos ayuda a curar la fragmentación psíquica y espiritual, a manifestar tu creatividad y a reconectarte con tu ser esencial. Es comenzar un viaje hacia tu esencia, te abre puertas hasta ahora desconocidas y hace que brote tu sabiduría interior, entrando en un estado de relajación y sintiéndote más alerta ante los hechos que suceden a tu alrededor. La construcción de un mandala de arena puede llevar varios días de trabajo y al ser terminado, se destruye como símbolo de la fugacidad de la vida. 

Beneficios de dibujar o pintar mandalas 

1) Comienzo de un trabajo de meditación activa.
2) Contacto con tu esencia.
3) Te expresarás mejor con el mundo exterior.
4) Ayuda a expandir tu conciencia.
5) Desarrollo de la paciencia.
6) Despertar de los sentidos. Es probable que comiences a ver lo que está a tu alrededor con otros ojos.
7) Empiezas a escuchar la voz de tu intuición.
8) Te aceptarás y te querrás más.
9) Te curarás física y psíquicamente. 

Formas y sus significados 

Círculo: movimiento. Lo absoluto. El verdadero yo.
Corazón: sol. Amor. Felicidad. Alegría. Sentimiento de unión.
Cruz: unión del cielo y la tierra. Vida y muerte. Lo consciente y lo inconsciente.
Cuadrado: procesos de la naturaleza. Estabilidad. Equilibrio.
Estrella: símbolo de lo espiritual. Libertad. Elevación.
Espiral: vitalidad. Energías curativas. Búsqueda constante de la totalidad.
Hexágono: unión de los contrarios.
Laberinto: implica la búsqueda del propio centro.
Mariposa: autorenovación del alma. Transformación y muerte.
Pentágono: silueta del cuerpo humano. Tierra, agua, fuego.
Rectángulo: estabilidad. Rendimiento del intelecto. La vida terrenal.
Triángulo: agua, inconsciente (hacia abajo); vitalidad, transformación (hacia arriba); agresión hacia uno mismo (hacia el centro) 

¿Qué significan los colores? 

El uso de los colores en los mandalas está relacionado con el estado de ánimo de quien los pinta o dibuja: 

Blanco: nada, pureza, iluminación, perfección.
Negro: muerte, limitación personal, misterio, renacimiento, ignorancia.
Gris: neutralidad, sabiduría, renovación.
Rojo: masculino, sensualidad, amor, arraigamiento, pasión.
Azul: tranquilidad, paz, felicidad, satisfacción, alegría.
Amarillo: sol, luz, jovialidad, simpatía, receptividad.
Naranja: energía, dinamismo, ambición, ternura, valor.
Rosa: aspectos femeninos e infantiles, dulzura, altruismo.
Morado: amor al prójimo, idealismo y sabiduría.
Verde: naturaleza, equilibrio, crecimiento, esperanza.
Violeta: música, magia, espiritualidad, transformación, inspiración.
Oro: sabiduría, claridad, lucidez, vitalidad.
Plata: capacidades extrasensoriales, emociones fluctuantes, bienestar. 

En esta página podrás descargar 102 mandalas para colorear: 

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“Si dominamos nuestra mente, vendrá la felicidad.”

Dalai Lama
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viernes, 24 de septiembre de 2010

TODO LO QUE HACE FALTA PARA DESCUBRIR AL EGO

Un científico descubrió el arte de reproducirse a sí mismo tan perfectamente que resultaba imposible distinguir el original de la reproducción. Un día se enteró de que andaba buscándole el Ángel de la Muerte, y entonces hizo doce copias de sí mismo. El Ángel no sabía cómo averiguar cuál de los trece ejemplares que tenía ante sí era el científico, de modo que los dejó a todos en paz y regresó al cielo. Pero no por mucho tiempo, porque, como era un experto en la naturaleza humana, se le ocurrió una ingeniosa estratagema. Regresó de nuevo y dijo: "Debe de ser usted un genio, señor, para haber logrado tan perfectas reproducciones de sí mismo, sin embargo, he descubierto que su obra tiene un defecto, un único y minúsculo defecto". El científico pegó un salto y gritó: "¡Imposible! ¿Dónde está el defecto?". "Justamente aquí", respondió el Ángel mientras tomaba al científico de entre sus reproducciones y se lo llevaba consigo. .
Todo lo que hace falta para descubrir al "ego"
es una palabra de adulación o de crítica.
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jueves, 16 de septiembre de 2010

APASIONANTE BENJAMIN ZANDER

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Si tienes 20 minutos,

te brillarán los ojos...

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Nunca digas algo

que no pueda quedar

como lo último que dijiste.

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martes, 14 de septiembre de 2010

sábado, 11 de septiembre de 2010

SIN GANAS GRACIAS POR NO FUMAR

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martes, 7 de septiembre de 2010

LO QUE COMES ES LO QUE PIENSAS

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¿Qué pasa si dejas un Happy Meal de McDonald’s
encima de una mesa
y lo fotografías durante los 137 días siguientes?
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Nada
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Eso es lo más chocante del experimento artístico de la fotógrafa neoyorquina Sally Davies, que ha inmortalizado la evolución de una hamburguesa y unas patatas fritas de la cadena de comida rápida en el salón de su casa y publicando las instantáneas en Internet.
En ambos productos no se observa ningún signo de enmohecimiento, putrefacción u otros procesos que afectan a la comida humana habitual fuera de las cámaras frigoríficas. Más de cuatro meses después de que la artista los comprara, están prácticamente igual que el primer día. Y McDonald’s, ¿qué dice de todo esto? "La carne de nuestras hamburguesas no lleva conservantes añadidos", aseguraba. Sí se reconoce que las patatas fritas contienen ácido cítrico y terbutilhidroquinona como conservantes. Da un poco de miedo ver estas carnes inaccesibles a la putrefacción, que desde luego no invitan a lanzarse a visitar los restaurantes de la cadena. Pero quizá también deberían inquietarnos esas frutas y verduras que permanecen intactas después de meses en la nevera. O esos embutidos que se solidifican pero nunca se pudren. O esos panes de molde que no se ponen verdes ni en la orilla de un pantano. Claro que no llevan la etiqueta de McDonald’s, y entonces vende menos criticarlos...
.ERES LO QUE COMES

ERES LO QUE PIENSAS

LO QUE COMES ES LO QUE PIENSAS

sábado, 4 de septiembre de 2010

MEJOR FRACASAR, QUE NO INTENTARLO

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"Hace dos siglos Benjamín Franklin reveló al mundo el secreto de su éxito: nunca dejes para mañana, dijo, lo que puedas hacer hoy. Él descubrió la electricidad. La gente debería prestar atención a las cosas que dijo. No sé por qué siempre posponemos todo, pero si tuviera que adivinarlo diría que tiene mucho que ver con el miedo: el miedo al fracaso, el miedo al dolor, el miedo al rechazo... A veces es miedo a tomar una decisión, porque ¿y si te equivocas? ¿y si cometes un error sin solución? Sea lo que sea lo que nos da miedo, una cosa es cierta: cuando el dolor de no hacer algo es más insoportable que el miedo a hacerlo es como si cargáramos con un tumor gigante". 
    
"El pájaro más rápido atrapará al gusano, una decisión a tiempo salvará vidas... Quien duda está perdido, no podemos fingir que no nos lo dijeron, todos hemos oído los proverbios, a los filósofos, a nuestros abuelos advirtiéndonos sobre el tiempo perdido. Hemos oído a los poetas malditos instándonos a vivir el momento, aunque a veces debemos escucharnos a nosotros mismos. Debemos cometer nuestros propios errores, debemos aprender nuestras propias lecciones, debemos dejar las posibilidades de hoy bajo la alfombra del mañana hasta que no podamos más, hasta que comprendamos por fin lo que Benjamín Franklin quería decir: que es mejor saber que preguntarse, que despertar es mejor que dormir y que fracasar o cometer un error enorme es mucho mejor que no haberlo intentado".
   
Anatomía de Grey
Temporada 1
Capítulo 6
  

jueves, 2 de septiembre de 2010

LA INUTILIDAD DE DISCUTIR

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Dale Carnegie
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NO ES POSIBLE GANAR UNA DISCUSIÓN
. Sólo hay un modo de sacar la mejor parte de una discusión: evitarla. Evitarla como se evitaría una serpiente cascabel o un terremoto. Nueve veces de cada diez, cuando termina la discusión cada uno de los contendientes está más convencido que nunca de que la razón está de su parte.
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No se puede ganar una discusión. Es imposible porque, si se pierde ya está perdida; y si se gana, se pierde. Pues suponga usted que triunfa sobre el rival, que destruye sus argumentos y demuestra que es non compos mentis (no en su sano juicio). ¿Y qué? Se sentirá usted satisfecho. Pero ¿y él? Le ha hecho sentirse inferior. Ha lastimado su orgullo. Se tomará a mal su triunfo. Y un hombre convencido contra su voluntad sigue siendo de la misma opinión. . Es imposible vencer a un tonto con argumentos. El tonto será incapaz de entenderlos. ¿Quién es más tonto entonces? El que trate de convencerlo con argumentos, lógico. .
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Daniel Link
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A DISCUTIR NO LE IMPORTA LA VERDAD, SINO LA FUERZA . Mejor sería perder siempre las discusiones, pero perderlas épicamente, después de haber hecho una ascesis total, una metamorfosis, una transformación que nos ponga del otro lado de una puerta que no sabíamos siquiera que existía. Discutir, sí, pero no para ser uno mismo, sino para transformarse en otro o en cualquiera.
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Al discutir lo que importa no es la verdad, sino la fuerza. Y no la fuerza para cancelar la voz del otro, sino la fuerza para convocar los espectros de aquellos que, sin que lo sepamos, nos habitan. Discutimos para que los otros nos prueben la endeblez de aquello que pensamos. Se discute para aprender, para ponerse a prueba. .

martes, 31 de agosto de 2010

SOBRE HUMANOS SOBREHUMANOS

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Mohamed Salim

"Más inhumano es no tener trabajo"

Conozco cada calle, atajo y bache de Calcuta. Después de 38 años tirando de mi «rickshaw», esta ciudad no tiene secretos para mí. La recorro a diario, esquivando coches y peatones, transportando a mis pasajeros de aquí para allá con la fuerza de mis piernas. Ah, no soy un caballo humano. Soy un hombre que se gana la vida de forma digna. Como un taxista, sólo que yo soy el motor.

Muchos piensan que es un trabajo inhumano. Más inhumano es no tener trabajo. El Gobierno intenta prohibir los carritos manuales por motivos humanitarios. Pero si me quitan el «rickshaw», ¿de qué viviré? A mis 62 años, no sé hacer otra cosa. Esto es mejor que mendigar o recoger basura. Se suponía que nos ofrecerían una alternativa, pero todavía esperamos las propuestas. Yo creo que el Gobierno no se preocupa por nosotros, sino que piensa que damos mala imagen a la ciudad.

Llegué a Calcuta en 1972 desde Bihar, un estado muy pobre, como la mayoría de los conductores de «rickshaw». Desde entonces la ciudad ha cambiado mucho. Ya ni siquiera se llama Calcuta. Ahora es Kolkata, aunque en realidad nadie utiliza este nombre. Antes no había muchos coches. Ya no es así. Ahora los coches están por todas partes y el trabajo es más peligroso. En la carretera manda el vehículo más grande. Y nosotros somos los más pequeños. A pesar de todo, seguimos siendo útiles. Cuando llegan las lluvias del monzón y la ciudad se inunda, el «rickshaw» es el mejor medio de transporte. Los taxis no pueden circular con las calles llenas de agua y la gente no puede caminar. Así que cobramos el doble.

Pero mis clientes favoritos son los turistas, los que mejor pagan con diferencia. Suelo andar por la calle Sudder, donde van los mochileros, a ver si pillo algún extranjero. Contratan carreras cortas porque creo que no les gusta que un hombre tire de ellos. Supongo que se suben al «rickshaw» por curiosidad y para hacerse fotos. Mis servicios son baratos. Por una carrera corta cobro unos 0,1 euros; por una larga, 0,5 euros. Al final de una jornada de 12 horas puedo ganar unos tres euros. Al mes reúno unos 100 euros. A eso hay que restarle 12 euros del alquiler mensual del rickshaw y 1,3 euros mensuales por el garaje donde vivo junto con otras 25 personas. Mi otro gasto importante es la comida. Hay que estar fuerte para tirar del «rickshaw». Si no comes bien, no puedes trabajar.

Más de la mitad de lo que gano se lo envío a mi familia. Mi mujer, cuatro hijos y tres hijas viven en el pueblo de Bihar donde nací. Les visito cada tres meses. Dos de mis hijas ya están casadas. Mis tres hijos estudian. Aunque yo pensaba que ellos podían continuar con mi trabajo cuando ya no tenga fuerzas, ellos tienen otros planes. El mayor, de 20 años, quiere irse a Bombay. Cree que allí tiene más posibilidades que tirando de un «rickshaw» en Calcuta. La India ha cambiado y los jóvenes tienen otras expectativas.

En realidad no sé cuantos «rickshaws» manuales quedan en Calcuta. El Gobierno dice que 6.000, pero otros afirman que el doble. Esta es la única ciudad donde todavía existen. Hubo una época en que estaban por toda la India. Pero han desaparecido. Y también desaparecerán de Calcuta. Mientras tanto, ¿te llevo a alguna parte?

Jaime León

jueves, 19 de agosto de 2010

APRENDE QUE NO ES POCO

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En el cuerpo humano hay algo que es sensacional,
pues día y noche trabaja sin parar.
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No es una máquina, tampoco es un motor,
sólo es una víscera, se llama corazón. . Aleluya se llama corazón,
aleluya se llama corazón. . Nuestra sangre loca si él se detuviera
a las pocas horas negra se volviera. .
Pues si estás jugando, estudiando y te vas a morir
el corazón deja de latir.
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Everybody. Causa admiración,
causa admiración,
causa admiración como trabaja el corazón. . Let´s go please. Causa admiración,
causa admiración,
causa admiración como trabaja el corazón. Por sus dos ventrículos y sus dos aurículas
la sangre cabalga como el malo en las películas
pues si algún día poco a poco deja de latir,
prepárate que te vas a morir. . C´amon.
Qué complicación,
qué complicación,
qué complicación si se te para el corazón. . One more time. Qué complicación,
qué complicación,
qué complicación si se te para el corazón.
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Tic, tic, toc, tic, toc,
tic, tic, toc, tic, toc,
tic, tic, toc, tic, toc,
late el corazón. .
Tic, tic, toc, tic, toc,
tic, tic, toc, tic, toc,
tic, tic, toc, tic, toc,
late el corazón. . La arteria carotida, alguna tricúspide,
aurícula derecha, la aorta descendente
tiene su movimento. . Oooooooh, yeeeeeaaaaah!!!

. "Amanece que no es poco" José Luis Cuerda .

martes, 17 de agosto de 2010

DE+PRISAS SIN FRENO

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“Una reunión del Club de Roma de los años setenta llegó a la conclusión de que cada solución que encontramos para un problema global genera de media cuatro problemas nuevos. La sociedad de la prisa corre para no dejarse atrapar por los problemas. Esta prisa es imprescindible para mantener la caldera del sistema en marcha, aunque cada vez da mayores signos de estar a punto de estallar, al tiempo que convertimos el bosque en hollín. En una dimensión psicológica, corremos por lo mismo de siempre: para escapar del dolor y de la muerte. Pero, ¡ay!, el dolor es un corredor de fondo. La gran diferencia es que la tecnología nos ha permitido multiplicar exponencialmente nuestra prisa hasta alcanzar velocidades de vértigo; una tecnología que, por cierto, sólo se ha ocupado de encontrar la manera de acelerar, pero se olvidó de los mecanismos de frenado”.
David Barba.
Profesor de Periodismo y Humanidades en la Facultad de ciencias de la Información de la Universidad Autónoma de Barcelona, y también profesor de la asignatura experimental Teoría y Práctica de la Meditación.

lunes, 16 de agosto de 2010

EL ARTISTA INVISIBLE (ARTE EN SILENCIO)

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. Nacido en la provincia china de Shandong en 1973, Liu Bolin encontró en esta forma de arte una manera de manifestar su opinión y su forma de ver a la sociedad china, y la consideró una protesta silenciosa en contra del Gobierno chino y su persecución a los artistas.
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A partir de una cuidadísima puesta en escena, un enfoque preciso y el uso extensivo de pinturas, realiza fotografías en las que su cuerpo aparece camuflado con el entorno que le rodea, en las que no utiliza ningún tipo de retoque digital.
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jueves, 5 de agosto de 2010